農村一種野菜,被人厭惡,營養價值和人蔘一樣,能提高免疫
農村一種野菜,被人厭惡,營養價值和人蔘一樣,能提高免疫
我們知道農村有非常多的野草野菜,很多野草往往被農民認為是雜草,因為它們影響了莊稼的生長,不過近些年來,這些野草價格是水漲船高,因為人們對於這些野草有了越來越深的認識。
今天小編就來介紹一種野草,以前在農民眼裏就是雜草,遇到了就要被除掉,不過現在在城裏成了受追捧的對象,很多城裏人搶購這種野草,因為它的價值堪比人蔘。
小編介紹的這種野草名字叫刺老芽,它其實是龍牙楤樹的嫩芽,有很多農民見過這種樹,但是卻不知道這種刺老芽的作用。刺老芽有着非常豐富的營養,而且野生的非常的少,含有蛋白質、維生素、微量元素等人體所需的各種物質。
一、功效作用
1.增加食慾
由於刺老芽有着極豐富的營養成分,況且天然野生的量非常少,還含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素等,故有增加食慾的作用。
2.改善情緒
刺老芽是生活中一種較為珍貴的野菜,這不僅僅是因為它的口感美味,更重要的是它的營養價值非常高,一般人食用可以起到保健養生的作用,甚至還可以幫助患者治療某些疾病,比如神經衰弱、抑鬱症等不良情緒疾病。
3.提高免疫
刺老芽富含16種氨基酸和22種微量元素,其中人體必需的鈣、錳、鐵、鈦、鎳、銅、鍺等,長期食用有提高免疫的作用。
4.活血利濕
刺老芽的根皮入藥,能補氣,活血、祛風、利濕、止痛,治氣虛無力,神經衰弱、腎虛陽萎、風濕症、肢節作痛、胃或十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃痙攣、肝炎、糖尿病、腎炎水腫。
現在因為野生的刺老芽漸漸的變少了,而需求卻是越來越多,很多農民朋友開始了人工種植,有些農民靠種植這種野菜走上了小康之路。
農民朋友們認識這種刺老芽嗎?你們知道刺老芽的功效嗎?歡迎大家留言。
(圖片來源網絡)