黑芝麻丸⭕具有補肝腎、潤五臟的作用，適量的食用之後，對於治療人體出現的肝腎精血不足所導致的眩暈、脱髮、鬚髮早白，五臟虛損等症狀都有一定的緩解效果。 黑芝麻丸還具有益氣力、填腦髓的作用，對於長時間進行腦力活動的人具有滋補的效果。 其次，黑芝麻中還含有維生E，由於維生素e能促進人體的細胞分裂，中和細胞內衰老物質“遊離基”的積累，對於抗衰老、延年益壽有一定的幫助。
By 八爪魚915
用料- 黑芝麻 150克
- 黑豆 150克
- 紅棗 30克
- 蜂蜜 適量
- 錫紙
1、準備好食材
2、先打黑豆（打完後用網篩過濾出去渣子，留下細粉），再打黑芝麻，最後打大棗（需要去棗核）
3、把蜂蜜用鍋熬製冒小泡，煉蜜，去除水分，增加粘稠度
4、把蜂蜜倒入混合粉中，捏成小球，外邊沾一層黑芝麻，大功告成
黑芝麻的營養功效甘，平。歸肝、腎、大腸經。
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