長江日報評論員秦孟婷
健康是1，每個人都是自己的健康第一責任人。勤洗手、勤通風，出門戴口罩……這些健康好習慣要堅持，保護好了自己就是保護好了別人。
良好衞生習慣是現代社會的一種文明品質、一種生活方式。過去，勤洗手、少聚集、戴口罩、分餐食、用公筷、一米線等等可能讓人們不適應，而現在，伴隨在我們身邊的家人、親戚、鄰居、朋友、同學，新的衞生習慣、新的健康理念正在各自生活中逐漸“育成”，每個人的文明行為自發且持續。
文明來自習慣，習慣重在養成、貴在堅持。習慣是積久養成的生活方式，對於個人而言，健康文明的生活習慣體現在身邊的小事，體現在自覺的行動，不能因時而異、有所懈怠淡忘。持之以恆，好習慣會受用終生，健康文明新風尚將持久地吹拂我們的生活。
個人健康好習慣不可小看，它具有“移山”的力量。新中國成立之初，毛澤東同志號召人民“動員起來，講究衞生，減少疾病，提高健康水平”，一場羣眾性衞生活動在全國廣泛開展，健康方式得到普及、陋習得以摒棄，極大提升了人民健康水平和國家公共衞生狀況。這是健康之力的證明。今天，我們的衞生條件更好，健康意識更強，健康好習慣匯聚成的社會力量、文明力量也會更大。
從我做起、家家行動，把健康文明習慣和生活方式長期堅持下去，這不只是形成健康的生活環境，也是塑造積極向上的人生，更是鞏固城市發展和社會文明進步的成果。
【編輯：鄭曉曉】