蛋黃果
蛋黃果是市場上並不常見的一種水果，它也叫仙桃，富含多種維生素和對人體有益的微量元素，能夠增強人體免疫系統功能，提升免疫力。可以幫助我們人體吸收油脂，從而達到減肥的目的。富含維生素C和各種礦物質元素和氨基酸，常食用蛋黃果能很好的起到補充營養，美容養顏的功效。常常使用蛋黃果，能夠給我們的身體起到一個非常好的彌補營養的作用。
小黃瓜
小黃瓜含有豐富的維生素，其能增強肝臟的排毒能力，進而提高人體的免疫力。如果是身體素質較差的人羣常食用小黃瓜，可起到改善體質的作用，減少血液凝塊，有預防血栓、改善體內血糖水平、防治動脈粥樣硬化作用，對於保持血管通暢有很大的食療作用。
丕藍
苤藍還含有豐富的維生素E，有增強人體免疫功能的作用。所含微量元素鉬，能抑制亞硝酸胺的合成，因而具有一定的防癌抗癌作用。 苤藍有着不錯的減肥作用，可以刺激腸道蠕動，清腸油，排出體內宿便和毒素，趕走大肚子，還可以美容養顏，抗氧化，皮膚變得更細膩光滑。
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