母乳是嬰兒成長最自然最安全最完整的天然食物，含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體。
對於新生兒來説，奶就是他們賴以生存的口糧，雖然社會提倡母親母乳餵養孩子，但由於個人體質的問題，導致寶媽母乳量也都是不一樣的。
有些寶媽母乳充足，不僅可以滿足寶寶的需求還能剩下好多，但有些寶媽就不是這樣，根本無法滿足寶寶的需求，只能退而求其次的選擇奶粉。
雖然現在嬰幼兒奶粉營養比正在不斷完善，無限接近母乳，但畢竟不是真正的母乳，就營養來説肯定是無法超越母乳的。
看到這可能有人就比較關心了，
那些從小喝“母乳”和“奶粉”的孩子，長大後有區別麼？答案很明確，不用懷疑肯定有，並且不僅有還挺大，影響到成年。
那些從小喝“母乳”和“奶粉”的孩子，長大後有啥區別？
1）身體素質有差異
母乳含有豐富蛋白質維生素和礦物質，其成分比例還會隨着寶寶的生長而改變，與寶寶同步變化，並且母乳可以為疾病提供不同的防禦機制，可以有效保護寶寶體質，提高免疫力，增強寶寶抗體。
奶粉雖然説是營養無限接近母乳，但畢竟是後天加工而成，不如母乳的天然與健康，自然就無法給寶寶提供太多的營養，導致身體素質不如喝母乳長大的寶寶。
這身體素質上的差異不僅在小時候有顯著表現，成年後也一樣有
，當然了並不是説所有喝奶粉長大的孩子體質都不如喝母乳長大的孩子，只不過兩者確實有一定差距。
2）與媽媽感情好
母乳餵養是媽媽和寶寶之間獨有的情感交流方式，不僅可以讓媽媽更愛寶寶，同時也讓寶寶更熟悉媽媽，與媽媽更親近。
而被奶粉餵養長大的孩子，由於並非是固定一個人喂，誰都有可能抱起寶寶餵母乳，這個過程導致寶寶很難和某個人熟悉，不利於培養感情。
而這種感情也影響孩子到成年，一般情況下只要父母正確教育，從小喝母乳長大的孩子，要比喝奶粉長大的孩子更親近媽媽。
這些差距還是比較明顯的，寶媽最好可以母乳餵養寶寶，尤其是那些有條件的，卻因為一些其他原因不給寶寶提供母乳，這種寶媽是不負責任的，要知道有多少寶媽想要還沒有呢。
寶媽母乳不足，應該如何做呢？
1）保持愉悦心情
心情是影響身體的一大關鍵，不僅會影響健康還會影響母乳的量
寶媽產後由於身體的變化導致心情也受到一定影響，但不管怎樣，寶媽還是要儘量調節好心情，不要經常鬱悶，不然不僅容易得產後抑鬱症，還會導致奶水不足。
如果有鬱悶事情可以找親近的人溝通，不管怎樣都不要憋在心裏，不僅影響自己還影響孩子。
2）按摩胸部
前幾年催乳師這個行業非常火爆，尤其是男性催乳師，關於催乳師人們的想法也是大不相同，有人認為催乳師不過就是個騙子，有人則是認為真的有效果。
那麼催乳師到底能不能讓寶媽增加母乳呢，其實是有效果的，不然當時也不至於火爆了，而他們之所以有效果也不是因為有什麼獨門秘籍，就只是按摩而已。
通過按摩的手法來增加奶水的量，這種手法只要上網就能查到，人人都能學會，
根本沒不要去找什麼催乳師，這種按摩的方式效果也是比較顯著的。
3）多吃易消化的東西
寶媽的飲食不僅影響母乳的影響還會影響母乳的量，很多寶媽母乳不夠其主要原因就是飲食不對。
有多少寶媽在產後為了儘快調養身體而吃一些高營養的補品，這種補品對調養身體是有好處，但弊端其實更多，很容易導致脾胃虛弱，消化不良。
寶媽可以吃補品，但不要太多，防止影響母乳營養，並且在日常生活中也要多吃一些易消化的食物，這樣才能讓母乳更充足。
4）增加餵母乳次數
長時間不哺乳或延長哺乳間隔 ，不僅不利於乳汁的分泌，還會導致乳汁分泌不足。
在生活中很多寶媽由於母乳不足就直接放棄，不做無謂的努力，但其實這是不對的，越是母乳不足，寶媽就越要讓寶寶吮吸，以此來刺激母乳的分泌。
育兒寄語
在沒有特殊情況下，寶媽最好能母乳喂到寶寶2歲，在前六個月的時候最好可以寶媽親自喂，當然瞭如果真的要外出工作，那也不要直接都給寶寶喝奶粉，而是將母乳儲存起來，按照保質期給寶寶喝
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