千寒易除,一濕難去,神奇偏方,只需一劑,徹底排除體內濕氣

現在生活水平逐漸提高,上班族每天基本都是坐着,久不運動,脂肪增多,造成體型肥胖,水腫,這些問題都有可能是因為你體內有濕氣。古人云:千寒易除,一濕難去。

幾種症狀可判斷體內有“濕氣”

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1、大便不成形,粘粘馬桶難以沖刷乾淨

2、頭髮容易油膩,一天不洗頭就會出頭屑

3、睡眠質量不好,半夜會醒來,早上起來身體沉重,沒有精力,出現黑眼圈。

4、沒有胃口,容易消化不良,出現反胃現象。

5、臉色黃暗,容易出油。

6、出現體臭,口臭,口苦的現象

7、舌苔發白,出現齒痕,厚膩感。

8、手腳出現濕疹水泡,瘙癢。手腳愛出汗,前胸後背起痘痘,

9、肥胖,出現小肚子,很難減肥成功。

9個症狀中得越多,那麼身上的濕邪毒素也就越嚴重。如果發現自己體內濕氣重的話,就要着手處理了,濕氣重看似是個小問題,但長期讓身體內濕氣侵害的話,還容易引發疾病的出現,所以對於濕氣重,一定要先除而後快!

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很多人都會想盡方法去祛濕,有選擇去拔罐祛濕,運動排出濕氣,食療祛濕 。下面,為你介紹一個可以祛除體內濕氣的中醫偏方。每日只需一兩劑,徹底排除體內的濕氣!

方名:茯苓玫瑰花茶

在著名古醫書中記載的茯苓玫瑰花茶方,是古代中醫用於濕氣重調理的,沿用至今,此茶方得到了廣大患者的認可。有利水排毒,清熱祛濕,消腫、健脾和胃、預防濕氣重發作,並有助於改善濕氣引起炎症的作用。

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具體茶方喝做法:茯苓,玫瑰花,白芷,玉竹,羅漢果,每日兩劑。材料取乾貨,碾碎磨勻,為其藥效充分發揮。後一起入茶煲煎煮,待其茶色變濃,温水服用,每天至少3次。

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潮濕的天氣非常容易讓人濕氣聚集,所以室內就需要除濕了,不幹透的衣物不要穿着,潮濕的地板不要睡,另外被褥也要勤曬太陽,避免返潮情況出現!

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