不珍惜健康的人，是因為他們不明白健康的可貴;不珍惜健康的人，是因為他們不曾經失去過健康;不珍惜健康的人，是因為他們未曾重視過健康!?《育兒張醫師》會告訴你關於健康的種種事情， 改正生活中的壞習慣，讓健康多陪伴自己一會兒！
當男人到了 50 歲，他們的器官就會衰弱。此時，他們非常害怕自己的身體出現問題。但通常不是因為家人。這個時候，他們的孩子基本上可以獨立生活了，他們很快就要退休了。生活的負擔沒有那麼重。然而，肝臟是脆弱的。許多 50 多歲的人經常發現自己有肝臟問題。
那麼為了健康，建議大家不要做以下這幾件事，避免肝出現問題。
1.經常用未消毒過的用具
尤其是這一點。有時，我們經常聽到老一輩講乙肝的恐怖，如果隔代有一些家庭有乙肝患者，父母會讓孩子從出生起定期接種乙肝疫苗。肝病中患乙肝的人數可佔全國人口的 7% 左右，數量龐大。
【注意】高發肝癌人羣如果要接觸乙肝病人，要儘量避免過多的接觸，必須注意的就是要對徹底消毒用具，捐血或者是看口腔問題的時侯，都有很可能會因為工具消毒不徹底，使自己處於一個有高風險患肝癌的空間中，尤其是要格外注意血液傳播，所以一定要去正規的大醫院。
2.喝大量的酒
我國肝臟疾病的發病率很高，但是，對於尚未處於高發階段的人羣來説，患上肝臟疾病的風險卻很小。但如果你是處於肝癌高發的階段的人，一定要時刻保持警惕，因為一不小心肝臟方面的疾病可能就會找上你，特別是一些肝臟功能不佳的人羣和有慢性肝臟疾病的人羣。
要避免酗酒，因為酒精會對肝臟造成損傷，酗酒雖然不會讓你立刻患上疾病，但它會導致你的肝臟不斷受損，以至於肝功能的不斷惡化，然後從酒精性脂肪肝，發展成為肝炎，緊接着發展為肝硬化。所以，酒對於疾病高發階段的人羣來説，是必須剋制的。
3. 吃不安全的食物
如今，隨着社會的快速發展，我們的日常物質生活也有了很大的改善。但是，當我們對待生活中需要吃的食物時，一定要在家務上小心謹慎，注意不安全的食物。俗話説，病源於口。
【注意】已經發黴的食物、腐爛的食物、變質的食物等千萬記住不能吃，這些不安全的食物傷害人體的代謝器官肝臟。除此以外，那些已經超過保質日期的冷凍肉、餅乾、食用油等也不能食用，別再因為覺得浪費，而造成對自己身體的不負責任，對肝臟造成嚴重的傷害。