今天介紹的菜是：紅油抄手。兒童要多吃，提高智力，腦子靈活，考個好成績。讓我們來看看它的做法吧！
豬肉算是一種大家平時都會吃的肉類食物了，而且在平時餐桌上也很常見，不僅大人們愛吃，小孩也愛吃，在寶寶可以添加輔食的時候，也寶寶適當吃一些豬肉有很多好處
豬肉中富含一些優質的脂肪酸和蛋白質，能為寶寶提供必要的營養，而且還能促進鐵的吸收，能滿足寶寶對鐵的需求，從而讓營養吸收變得更有效率。八個月寶寶吃一些豬肉還能增強體質，提高自身免疫力，從而能對抗外面的細菌和病毒，減少感冒次數
豬肉還能促進寶寶智力發育，使大腦發育得更均衡和全面，有相關研究表明豬肉中的脂肪正是寶寶大腦發育所需要的物質，所以從小就給寶寶吃一些豬肉是有很多好處的，而且緩解寶寶咳嗽，改善虛弱體質，促進新陳代謝。
生活中，飲食對於我們的健康是至關重要的，大家一定要在平時的生活中，養成科學的飲食習慣，這樣才能更有助於自己的身體健康，這樣才能更好的面對接下來的人生，同時也要養成良好的生活習慣，這樣身體才會更加的健康。
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