現在我們的生活中患一些微小的疾病往往是很常見的事情，大多數人都不會非常重視。其實很多常見的疾病對我們的身體健康影響很大，一些小病長期不在意的話還可能會誘發一些嚴重的疾病。所以我們應該在生活中提高對自己身體健康的重視，只有身體素質更好，我們的生活才能過得更好。
我們很多人都知道李開復，李開復是一位成功的商人，而且，他也是一個非常有智慧的人，但是在他52歲的時候卻，對外宣佈自己患有淋巴癌，而且是晚期。他經過兩年的抗癌奮鬥，在2015年，他抗癌成功，淋巴癌晚期到腫瘤消失，這讓很多人都看到了生的希望。因為人們一聽説癌症，就可能覺得是一個不治之症，而且好像自己的生命走到了盡頭，而李開復的抗癌成功，就相當於給人們注入了一個新的助力，這樣，人們覺得癌症並不是戰無不勝的。其實，李開復抗癌成功，是因為在平常的時候他堅持一些習慣，這樣才能夠讓癌細胞遠離，而且腫瘤也會慢慢的消失。
李開復抗癌成功：淋巴癌晚期到腫瘤消失，“這習慣”可能至關重要！
1、積極的心態
李開復在知道患有淋巴癌晚期之後，並沒有特別的消極沉悶，而是保持一個樂觀積極的心態，這樣對於我們的身體是十分有利的身心健康，非常重要的心理，也會影響着我們的身體。一旦你樂觀開朗，那麼我們身體就會抵抗力和免疫力增強，也就不會容易受到癌細胞的清洗，而且我們當得知自己患有重病時，一定要保持一個樂觀的心態，千萬不要消極。
2、充足睡眠
李開復在患癌之前常常忙於工作，總是熬夜加班加點，但是當他得知自己患有淋巴癌之後，不再專注於工作，而把重心轉移到了自己的身體健康上來。所以，他自己都要保證自己充足的睡眠，早睡早起，養成一個良好的作息規律，因為長期熬夜對於我們的身體非常大，容易造成內分泌失調，而且抵抗力和免疫力都會出現下降。
3、合理飲食
如果我們患有癌症或者惡性腫瘤的話，在平常的時候一定要選擇合理的飲食，千萬不要總是吃一些過油過辣或者是脂肪太多的食物，這樣不光不會給我們身體增加免疫力和抵抗力，而且還會助長惡性腫瘤。所以在平常的時候吃東西最好是以清淡為主，而且要多喝水，這樣才能夠排除身體中的垃圾和毒素。
如果在平常的時候，我們能夠做到這些好習慣，這樣也會像李開復一樣這樣抗癌成功，而且惡性腫瘤也會慢慢的消失，身體也會越來越好。這是我們值得學習的榜樣，一定要有一個積極樂觀的心態，有規律的飲食，而且還要養成一個好的作息規律。