為什麼老人身上會有味？專家提醒：40歲後牢記3件事，老了沒啥味

家裏有老年人的朋友可能會出現這樣一個體會：每挨近老人的時候都能嗅到一股臭味。雖然每天洗澡，這股臭味還是如影隨行。這股“老人味”到底是如何產生的呢？為何年紀變大就非常容易出現這類“臭味”？該怎麼做才好？

1、肌膚老化

伴隨着年紀的提高，身體的各類機能都是有一定的衰落，肌膚也是一樣，老人肌膚會越來越薄，而且出現皺褶，還會生出一些老人斑。這類衰退的肌膚很容易造成病菌的滋長，而且老人皺褶比較多，在中間的皺褶處，很容易藏污。更是由於這種污漬和病菌，造成老年人會有一種刺鼻的味道隱約可見。

2、病症傳出的數據信號

一些“老人味”不僅僅由於身體功能的轉變或者生活方式的緣故，也有可能是健康出現了問題。例如身患慢性支氣管炎，非常容易造成一些怪異的味兒；身患骨節病症的老年人會常常用一些藥油或膏藥，身上也會含有這種味兒；也有身患糖尿病患者的人，由於血糖值超標準非常容易危害身體人體脂肪和蛋白的溶解，進而會釋放出一股發酸爛蘋果味道。

四十歲後銘記這些事，讓你沒臭味

1、飲食搭配要淡

對上了年齡的人而言，每日吃葷對健康並無益處，非常容易導致三高，再加老人的身體功能慢慢衰退，許多肉類食物也不易消化，也就非常容易危害到身體的排毒和新陳代謝，因此，在平常的飲食上，就應當以口味淡為主，多吃新鮮蔬菜水果，補充身體需要的維他命和營養元素等，從而推動腸道蠕動，推動身體身心健康，降低臭味。

2、留意出汗和除菌

夏季敢問老是出汗，在身體皮脂腺比較繁榮的地區，通常非常容易有一些汗液的殘餘，要是沒有立即的清理或是擦拭，非常容易加劇感受，老人臭當然也就出來了。因而老年人在流汗之後，要留意對腋窩下、腳底和手掌心等位置開展擦洗和殺菌，防止老人臭的出現。

3、要護腦

都瞭解頭部是身體第一道防線，一旦出現病症，那麼別的病發症也會接踵而來，身體各項機能下降，老人臭就出來了，為何如今患老年痴呆的人多，便是由於人的頭部活躍性能力降低，神經系統變差，因此維護保養頭部勢在必行。萃楓苷對抑止頭部衰落極其重要，是修復腦神經的關鍵物質。中老年人羣適度補充萃楓苷能夠預防腦梗塞後遺症、老年痴呆、記憶力下降、失眠症等腦部疾病和問題，因此老年人羣平時要多補充萃楓苷，讓人的大腦不會受到病症的威脅。

“老人味”儘管出現在許多中老年人的的身上，但也不是説沒有什麼辦法更改，在平常，就應當多留意一下，培養一個優良的生活方式，也可以讓“老人味”變淺或防止“老人味”的出現。