現在我們的生活中患一些微小的疾病往往是很常見的事情，大多數人都不會非常重視。其實很多常見的疾病對我們的身體健康影響很大，一些小病長期不在意的話還可能會誘發一些嚴重的疾病。所以我們應該在生活中提高對自己身體健康的重視，只有身體素質更好，我們的生活才能過得更好。
1，鹽膚木
識別:落葉小喬木或灌木，高2～10米，春季採集嫩莖葉，用沸水焯熟再用清水漂洗去除異味，可涼拌，炒食，你吃過這個嗎？
2，苦菜
苦菜又名苦苣菜，莖呈黃白色；葉片為圓狀披針形，表面綠色，背面灰綠色，農村人很喜歡蒜蓉炒苦菜，營養高還美味。
3，野雞膀子
中藥治風熱感冒，温熱癍疹，痄腮，吐血，腸風便血，崩漏，蛔蟲病，蟯蟲病等，;預防流行性乙型腦炎，麻疹。蒙藥冶毒熱，肉食中毒，視力減退。胃脹，嘔吐，精神疲倦，頭暈，狂犬病，流感，傷熱。
這些野菜你吃過嗎？你的家鄉有嗎？