蘋果和它一起煮，每天一碗，睡眠香，氣血足，女人多喝不顯老！
蘋果和它一起煮，每天一碗，睡眠香，氣血足，女人多喝不顯老！蘋果的維生素A的含量在果蔬中屬於佼佼者，聖女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力，從而能保護細胞的脱氧核糖核酸，避免基因突變。