現在的孩子,大多都是獨生子女,剛生下來就全家人寵着,特別是對於吃飯上,恨不得把最好的東西,都給孩子吃。但在很多家裏,孩子不愛吃飯,所以一到吃飯的點兒爸爸媽媽,爺爺奶奶齊上陣,爭取給孩子喂更多的吃的。
但在最近很多寶媽私信我説,這不是春天到了,孩子正是長身體的時候。自己每天給孩子準備了很多營養餐,孩子也吃下去了,但是寶寶卻還是很瘦,到醫院檢查,醫生竟然説孩子營養上有問題?
這到底是怎麼回事呢?相信很多家裏面也有這樣的情況,孩子不愛吃飯,以及寶寶吃了很多,但卻不見長肉。下面小編就給大家捋一捋,這是為什麼。
1,孩子為什麼不喜歡吃飯?
其實大部分孩子不喜歡吃飯,是因為吃飯沒氛圍,就是説每次吃飯,家長喜歡看電視或者是用手機處理一些事情,而孩子畢竟還小,很容易被一些事物吸引了,一心沒有辦法二用,很容易就跑神,吃飯不認真。
這時候很多爸爸媽媽,恐怕就要拿出自己的“威嚴”,對孩子説“不吃飯,長不高”“不吃飯,沒人喜歡你”這樣的話。在這樣有外力吸引,父母又刻意製造出嚴肅氛圍的情況下,孩子怎麼可能喜歡吃飯呢?
2,為什麼吃下去了還會營養不良?
其實寶媽們更關心的問題是,雖然孩子吃飯不專心,但是自己餵飯專心呀,為什麼孩子吃進去那麼多東西,還是營養不全面?
這裏我就要跟大家解釋一下,什麼叫吃飯時的心理虐待。很多時候寶寶吃飯不專心,家長就會有意無意地在旁邊“吼寶寶”,可能你感覺沒什麼,但是對於寶寶來説就算你的聲音大一點,他都會心裏難受。更別説很多家長會恐嚇、責備、打罵寶寶,這更會讓孩子受到驚嚇。
而我們都知道,孩子的腸胃非常嬌嫩,年紀比較小的孩子,受到驚嚇時會很容易吐,或者是胃裏犯惡心,這樣一來,腸胃無法吸收營養物質,就算吃的再多,孩子也消化不了。
3,我們應該怎麼辦?
首先,我們要做的就是,有一個很好的吃飯氛圍,飯前讓孩子洗洗手,坐在飯桌前等待飯菜端來。家長朋友們也不要在吃飯的時候看電視,或者是玩手機,讓孩子知道這時候應該吃飯,要專心吃飯。
其次,想讓孩子喜歡吃飯,家長們要時不時的耍點“小手段”,比如説,給孩子講小兔子的故事的時候,跟他説小兔子最愛吃胡蘿蔔;做飯時用鮮豔的顏色吸引孩子,把飯菜做成可愛的形狀。
最後我們一定要知道,吃飯的時候千萬不能嚇到孩子,孩子如果不吃飯,家長可以和顏悦色的跟他説,和寶寶解釋講道理;或者是不要給他吃零食,等下一個飯點,他餓了的時候自然會鬧着要吃飯。
所以説,各位寶媽們,知道哄寶寶吃飯的“重點”了嗎?你們家有這樣的吃飯時的心理虐待嗎?