80後夫妻雙雙查出肝癌，專家嘆息：這種食物別再吃，儘早扔掉！

小劉和涵涵5月份剛買了新車，交了新房的首付，本以為這是他們幸福生活的開端，但卻在上週雙雙查出了肝癌，住進重症監護室。

最近一段時間，小劉頻繁的腹瀉，整個人看起來很是消瘦，上週三他從工地回到家，剛進門口，感覺腹部一陣陣的疼痛，扶着牆才勉強站穩，妻子發現後，趕緊開車把他送到了醫院，經檢查，小劉肝區有明顯的異常佔位，甲胎蛋白高到了“天花板”，670ug/L，確診為肝癌，且癌細胞已經出現擴散的跡象，病情發展到了晚期。

據瞭解，小劉夫婦身體一直都很健康，他在工地工作，妻子在家做兼職，小劉愛吃涼拌木耳，下班之後，總是愛喝上幾兩酒“解解乏”。

而妻子為了方便，總是一次泡發很多木耳，有時候木耳泡的軟爛了也捨不得扔。

醫護人員瞭解之後，勸道：久泡的木耳不能再吃，儘早扔掉

木耳本身是沒有毒性的，吃的時候提前半小時泡發即可，泡的時間長了，很容易被椰毒假單胞菌感染，它會分解出黃麴黴毒素，而黃麴黴毒素是一種毒性很強的真菌毒素，對於肝臟而言，其毒性遠超過烈性毒藥，攝入1mg就有導致肝癌的風險。

聽到這裏，涵涵坐不住了，也去做了一番檢查，怕什麼來什麼，她也查出了肝癌，不過還處於早期，有很大治癒的可能。

為什麼肝臟已經癌變了，他們夫婦二人都沒察覺到呢？

肝臟是個很特殊的器官，它是我們身體中唯一一個沒有痛感神經的器官，病變前期一般不會引起疼痛。

小劉之所以感到劇烈疼痛，是因為隨着肝癌的發展，肝包膜受到了影響，出現牽拉疼痛。

但肝臟病變並不是悄無聲息，其實身體已經給了小劉“提示”，只是被他忽視了

肝臟本身不屬於消化器官，但卻是消化系統中的一部分，其分泌的膽汁排入消化道，有促進消化的作用。

肝臟出現問題，會導致膽汁分泌不足，消化系統會受到很大影響，進而產生腹瀉、食慾不振的症狀。

其次，人體得不到充足的營養供給，會出現短時間“暴瘦”的現象，只是小劉為了工作，也為了省錢，沒有把這些症狀當回事，這才導致病情一再惡化。

除此之外，肝病出現時，身體最明顯的症狀就是黃疸，其表現為小便濃黃、鞏膜發黃、皮膚髮黃。

出現黃疸的原因是體內的膽紅素含量升高，膽紅素是膽汁中的一種神經毒素，肝臟病變之後，會影響膽紅素的轉化和代謝，造成膽紅素水平升高。

其在體內堆積到一定程度，會通過血管、皮膚顯示其本身的顏色，導致鞏膜、皮膚髮黃。

膽紅素隨血液循環至腎臟，經尿液排出，會導致小便長期濃黃。

肝臟是“啞巴”，所以我們在生活中應該更多的關注它，多多養護和保護，建議養成3個習慣

1、充足睡眠、少熬夜

對於肝臟而言，充足的睡眠非常重要，23：00-1：00這個時間段是肝臟排毒和自我修復的最佳時間。

此時進入深度睡眠，身體內大部分器官處於休息狀態，需血量減少，肝臟儲存的血液會增加很多，血液充盈的狀態下，肝臟能更好的完成這樣工作。

而長時間熬夜，會打亂這一進程，時間久了，可能造成毒素、損傷累積，影響肝臟健康。

2、多喝茶，養護肝臟

經常喝茶能及時補充身體所需水分，讓肝臟處於一個較為滋潤的環境，便於肝臟排毒。

水中放入知裏菊，經常喝，能對肝臟起到養護的作用。

硒元素、膽鹼、類黃酮這樣的對肝臟有養護作用的成分在知裏菊中的含量很是豐富。

硒元素：提高肝臟的“代償”和“修復”功能，減少肝損；

膽鹼：平肝降火，梳理肝氣，減少肝氣淤滯；

類黃酮：保護肝臟細胞，減少自由基對肝臟的傷害。

喝前只需熱水沖泡，較為方便，沒事喝點，肝會慢慢的變好。

3、多運動，強身健體

我們知道，運動能幫我們“燃脂”，而肝臟內的脂肪含量較多的話對肝臟健康也是有很大危害的，其達到肝總重量的10%以上就很可能患上脂肪肝。

經常運動能幫助脂肪代謝，減少肝臟內的脂肪含量，從而對肝臟起到一定的保護作用，呵護肝臟健康。