首先我們的西瓜裏有很多的水分和糖分，所以它特別的解渴，裏面的甘甜味也受到了很多人的喜愛。其中也包括了寶寶，對於寶寶來説西瓜裏有很多種維生素，他們吃了對身體有很大的好處。所以寶寶是能吃西瓜的，但是西瓜是比較生涼的水果。寶寶吃多了也會出問題，很容易拉肚子。所以要少吃一點。
接下來就是寶寶吃西瓜時要注意的事情。首先寶寶是不能餓着肚子吃西瓜的。因為他們的腸胃功能還沒有發育完全，如果餓着吃西瓜對胃部的刺激性就比較的大，然後就會拉肚子。第二不要在吃飯前以及睡覺前吃。因為它裏面的水分含量特別多，寶寶吃了之後他們的胃部就會被水佔據然後慢慢的膨脹，到吃飯的點就會吃不下飯。另外，也不要在睡覺前吃。因為睡前本來就不能吃太多東西，水果也不行。況且西瓜還是容易漲肚的水果。如果吃了睡覺就會影響睡眠。那麼應該在什麼時候吃呢？最好在吃飯後的兩小時左右，這個時間吃是可以促進消化和吸收的。
第二個就是冷凍和放置很久了的西瓜不要給寶寶吃。因為冷凍後的西瓜有非常大的寒性，寶寶吃了之後可能就會頻繁的拉肚子。如果天氣特別炎熱的話，就給寶寶吃一丟丟。這樣寶寶能解暑又不會拉肚子。而放置很久了的西瓜就會失去新鮮度，上面會滋生很多的細菌。寶寶吃了之後同樣會拉肚子。
關於西瓜的質地。現在有很多用西瓜製作成的東西，比如西瓜汁，西瓜糖、西瓜味的飲料等等。很多家長想者既然西瓜都可以吃那這些東西應該也可以吃吧！實際上恰恰相反，這些東西都不能給寶寶吃。因為他們裏面加的糖分太多，而寶寶又喜歡吃這種甜的食物。吃多了會面臨長蟲牙的問題，有的還會超重。所以就給寶寶吃一點西瓜就可以了。
然後就是關於西瓜的量，前面多次提到不管怎麼吃都要注意用量。這裏建議給寶寶吃80g左右就可以了。至於具體的方法，家長可以切一小塊西瓜然後把上面的籽去掉，這樣就可以拿給寶寶吃了。對於一些貪吃的寶寶而言，家長必須盯着寶寶千萬不能讓他們多食，不然寶寶就要去廁所蹲着了。如果寶寶已經有拉肚子的情況了就更不能吃西瓜，其他冰冷的食物也不能吃。
最後就是多大的寶寶才能吃西瓜，其實只要寶寶到了能吃輔食的年齡就可以吃一點西瓜了。而在這之前的寶寶最好不要吃西瓜。一個是因為他們的胃部還不能接受西瓜，另一個就是西瓜太甜，他們這麼早就吃西瓜會影響寶寶以後的口味，寶寶長大後就會變得挑食。
那麼以上就是寶寶吃西瓜的一些建議。各位家長一定要注意上面的幾個點！在挑選西瓜的時候也要選新鮮的。最後希望各位寶寶都能度過一個涼爽的夏天。