寶寶該斷夜奶了，通常有這幾個信號，再拖下去寶寶乳牙會“遭殃”

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執筆：胡蝶

編輯：胡蝶

定稿：歐陽比文

很多寶媽在孕期時各種生理反應嚴重，就會安慰自己等生了孩子就好了，然而到了給孩子餵奶的階段，寶媽就會發現產後一年才是最熬人的時期。

一歲內寶寶對媽媽的需求最大，也是他最關鍵的生長髮育期，單是頻頻起來喂夜奶，就足以讓寶媽吃不消，一年的時間都別想睡個完整覺。

閨蜜欣悦生了一個可愛的寶寶，從寶寶出生至今，她幾乎沒睡過一個囫圇覺，每天晚上都要爬起來餵奶好幾次，整個人看着瘦了一大圈。

好不容易盼到寶寶長到6個月時，我們都覺得可算能給這個小磨人精戒夜奶了，可是欣悦卻和我抱怨，這奶一時半會兒還真戒不了。

原來寶寶鬧得厲害，天天半夜把一家人都哭醒，婆婆看着寶貝孫子的可憐樣，就跟着勸再喂幾天。本來欣悦心就軟，戒夜奶屢次宣告失敗。

就這麼拖到了孩子一歲半，天天半夜還得要餵奶，直到寶寶的乳牙出現好多齲齒。在大家的勸説下欣悦才下定決心要給孩子戒夜奶。

兒童齲齒俗稱蛀牙，家長對這個詞都不陌生，齲齒是很常見的口腔問題。長期夜奶的孩子患病率要明顯高於戒掉夜奶習慣的孩子。

被細菌分解後的奶液會變成酸性物質，寶寶不注意清潔口腔，就會日夜腐蝕乳牙。吃夜奶就這樣成為孩子乳牙發生齲齒的主要因素之一。

1. 影響咀嚼功能

牙齒有齲齒後，咀嚼功能會受影響，食物不能充分嚼爛，不利於營養成分吸收，長期下去易造成營養不良影響寶寶發育。

2. 影響恆牙萌出

寶寶通常在6~13歲時開始換牙，齲齒會使乳牙脱落速度變慢，如果乳牙不正常脱落，恆牙萌出就受到影響，發生“雙排牙”這類牙齒錯位畸形的概率大大增加。

3. 影響面部骨骼發育

如果齲齒因疼痛或缺失影響正常咀嚼，孩子通常會有偏嚼習慣。長期偏嚼會影響頜骨發育畸形，從外觀上明顯看出“大小臉”不對稱。

1. 乳牙萌出

為避免夜奶對寶寶乳牙造成傷害，寶媽發現寶寶乳牙萌出後，就應開始嘗試戒夜奶。

2. 晚上不再頻繁餓醒

寶寶隨着年歲增長，胃容量變大，白天飲食可以被儲存下來，在晚上不會產生強烈飢餓感，就不容易餓醒。此時寶寶吃夜奶不是因為飢餓，更多的是習慣使然。

3. 開始吃輔食

大多數寶媽在寶寶6個月之後，已經開始嘗試給寶寶的飲食中適當添加輔食。輔食給寶寶帶來的飽腹感要遠超母乳，晚上也會很少餓醒。

規律的飲食有助於保護寶寶腸胃，在寶寶開始逐步用輔食替代母乳的過程中，戒夜奶也可以同步進行。

糖果媽媽叮囑：

給寶寶戒夜奶的前幾天會迎來寶寶的激烈反抗是很正常的，注意輔食的添加，不要讓寶寶餓到，他會逐漸擺脱這種依賴感。

如果一切安排妥當，就需要媽媽的決心和家人的支持，畢竟天天總起來吃夜奶也會打擾寶寶睡眠，干擾生長激素分泌，戒夜奶勢在必行。