晚上睡覺時,若有這4個表現,多半是腎臟功能出現了問題
腎臟作為人體的五臟之一,起的作用是不容忽視的。我們每天需要呼吸,需要吃東西,有時候也避免不了會吸入或是攝入有害的物質,這時候腎臟就會發揮它的排毒作用,將有毒的物質都排除體外來維持身體的健康。
腎臟不僅白天要辛勞的工作,每天晚上也要默默的加班,人沒日沒夜的工作,身體會累垮,腎臟也是如此,長時間的工作會導致腎臟功能的損害,或許有時候白天的工作繁多,也覺察不到,不過到了晚上可就要多留意了。
晚上睡覺時若有這4個表現,多半是腎臟功能出現了問題,睡覺時要多留意。
表現一:睡眠質量不好
前面也提到説腎臟主要擔任着排毒解毒的功能,這與身體的代謝直接相關的,所以,若是腎臟功能受到了影響,自然也會影響到身體的代謝,導致你在睡覺的過程中總是不安穩,出現多夢的情況。
表現二:腰部痠痛
有時候晚上睡覺的時候,若是用了錯誤的姿勢或是長時間保持一個姿勢,是會出現腰部痠痛的情況,但若是你在睡覺的時候,感覺到腰部痠痛,但怎麼調整睡姿,情況都沒有改善,或許不是睡姿的原因,多半是腎臟不好引起的。
表現三:起夜頻繁
腎臟也是泌尿系統組成的一部分。一個人若是頻繁的起夜,夜尿非常頻繁,其實與腎臟功能的代謝除了問題有關,即便是每晚睡前並沒有喝太多的水,但每晚總會起夜好幾次,這時候就需要提高警惕了,多半是腎臟功能出現了問題,必要時去醫院檢查一下。
表現四:出虛汗
有時候睡覺時,其實温度並不高,但總是會滿頭大汗,這其實並非是過熱引起的,出的多半是虛汗,之所以半夜出虛汗,與腎虛有一定的關係。