女性不想變成黃臉婆，多吃3種食物，補血潤膚，延緩衰老，顯年輕

蜂蜜

現在許多人都被慢性咽炎所困擾，不妨喝點蜂蜜水，蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖還有多種活性物質，它具有抗菌消炎、散痛止癢等功效，對緩解咽喉疼痛有很好效果！

茴香

茴香在我們的生活中是非常常見的，嫩莖和嫩葉供做食用部分。其種子可做藥用或香料。茴香味道清香，自古以來就是一種重要的中草藥，它能養護肝臟，還具有健脾和胃、補養肝腎的功效。還可以改善皮膚的彈性，讓皮膚變得細膩。

黑番茄是由國外引進的雜交優良水果品種，口感俱佳，功能也非常的多。含有大量的花青素，對男性具有滋陰壯陽之效果，對女性有滋陰護腎，美白肌膚、減肥瘦身的作用。含有大量的維生素C、E、胡蘿蔔素、番茄紅素、還有葉酸等。具有提高免疫力、延緩衰老、抗氧化、美容養顏的作用。