老人身上有一股老人味怎麼辦？醫生：6個小妙招可以去除

最近，我公公因為身上有一股非常重的“老人味”而苦惱，他説每次去接孫女放學坐公交車的時候，由於他身上散發出的味道，都會讓坐在他周圍的人受不了，大家不約而同地捂着口鼻，這給老人造成了苦惱，每天在家唉聲嘆氣，於是我們帶着老人到醫院皮膚科查明原因，醫生告訴我們這是由於老人隨着年紀的增長，身體各個器官開始走“下坡路”，皮膚的代謝功能也大不如從前，這個時候就會因為身體上大量的皮屑堆積，就會產生這種特殊的“老人味。醫生為此支招，只要用好以下6個小妙招，“老人味”是可以去除的。

1.保護皮膚

由於隨着年紀的增長，老人們皮膚代謝功能逐漸降低，皮脂分泌減少，因此皮膚越來越乾燥，這需要加強皮膚的保濕、護膚，特別在冬季的時候，由於空氣比較乾燥，這個時候更要注重保持皮膚的濕潤度。

2.治療慢性病

各種慢性疾病會造成老人們身上有一股難聞的味道，比如腎功能出毛病的時候，口中會呼出尿臭味，因此對於各種慢性疾病首先要明確病因，才能對症治療，有效的改善老人身上的“老人味”。

3.清洗脖子和耳朵

這兩個地方是最容易藏匿各種污垢的“場地”，對於老年人而言需要特別注意保持這兩個地方的清潔衞生，勤洗澡勤更換衣服，這樣才能避免污垢和沉積的死皮，藏匿在這兩個地方。

4.清淡飲食

老人們日常的生活的一日三餐要以清淡食物為主，多吃水果、蔬菜、少吃肉。肉質食物會令脂肪氧化，加重異位。

5.戒煙戒酒

對於老年人，戒煙戒酒，不僅可以消除身上特殊的氣味，還可以有利於身體健康。

6.經常吞嚥口水

做吞嚥口水時，有利於唾液中的澱粉酶幫助胃腸消化食物，同時唾液中的溶菌酶還可以殺死細菌，這樣就能有利於去除因消化道不良而產生的味道。

聽到醫生這6個小妙招，公公覺得自己可以有效地去除老人味，心情頓時輕鬆了。