此菜古人稱為是“長生菜”，無論男人還是女人，4大好處收入囊中

韭菜是生活中很常見的蔬菜，夏季食用時也很好，對男人和女人都有很大的好處。如果定期食用，它對腎臟也有很大的好處。我們應該看看韭菜到底具有什麼樣的神奇的功效呢？

1.行氣理血。擁有辛辣氣味的韭菜可以驅散瘀血，促進血液循環，它對挫傷，噁心，嘔吐血，腸炎，胸痛和其他症狀有特殊效果。

2.降低血脂。韭菜含有鉀，維生素等，可以促進體內鉀和鈉的平衡，具有促進食慾，降低血脂的作用，同時可以抑制食物中膽固醇的吸收，並具有一定的預防高血壓和高血脂的功效。

3.治療子宮脱垂。子宮脱垂主要是由中氣不足引起的，因此也可以通過補充中氣來治療。當然，您也可以使用外部清洗方法，例如五倍子煎湯燻洗，活韭菜煎湯燻洗外陰，也是有效的。

4.益陽。很多人會説吃韭菜壯陽，實際上，我認為吃韭菜益陽更為準確，這是因為食用韭菜可以滋陰養腎，並且可以滋補腎氣，這種有益的陽氣作用比單純的壯陽更加合理。