路邊的野菜營養又健康，有些野菜還是天然中藥，美味孩子也愛吃

1：白蒿

白蒿不僅是一味野菜，也是一味中藥，它具有一定的清熱利濕，保肝的作用，經常泡水喝，還有降低血壓的功效。

2：馬齒莧

馬齒莧不僅可以食用還有藥用價值，還含有豐富的鈣，鐵以及維生素等營養物質。具有清熱解毒，涼血止血的功效，煮水喝還可以有效促進人體腸道蠕動，促進消化。

3：莧菜

莧菜是咱們比較常食用的一種野菜，富含維生素、蛋白質以及膳食纖維，適當的食用可以清熱解毒、促進身體的生長髮育。