文|勤親媽媽（文章原創，歡迎個人轉發分享）
孩子是一個家庭的希望，是父母生命的傳承，有了孩子之後，父母的大部分精力都會放在孩子身上，要為孩子的衣食住行操心不説，還要為孩子的健康費盡心思，
在很多家長的心中，並不會求孩子以後多大富大貴，只要身體健康，能夠平平安安，健健康康的長大就可以了，但是，即使是這樣對孩子也會有一些難度，
“鈣”對一個孩子有多麼重要大家應該都知道，不論是大人還是孩子，成長過程中缺少不了鈣質，尤其是孩子，鈣質對孩子有着很重要的作用，
但是，有的孩子成長的過快，導致對鈣質的攝入也有不同程度上的增加，但如果有的時候鈣質跟不上孩子的成長節奏，就會對孩子造成不良影響。
1、身高不變，橫向增長
眾所周知，孩童時期是最需要鈣質的時期，尤其是青春期的時候，孩子的身體開始慢慢長高，對鈣質的需求量很大，
如果這個時候，孩子的需求的鈣質跟不上，就會導致孩子開始橫向發展，這也是因為孩子的增長太快，導致營養跟不上，而他們的發胖也只和自己體內的一樣過剩有關，
但是，這也和孩子的鈣質營養補充不上有關係，如果鈣質補充得當，孩子應該是越長越高，呈縱向發展而不是橫向發展。
也許很多人會覺得，孩子睡覺時候出汗是很正常的事情，尤其是夏天，即使房間裏面開着温度適宜的空調，還是還是會出一身的汗，每睡醒後孩子就像是從水裏撈出來一樣，
而孩子出現這種情況，家長可不要覺得是很正常的，這正是孩子缺鈣的表現，鈣質並不僅僅促進孩子的骨骼發育，也要協調身體各個系統的運作，
如果孩子缺鈣，就會導致體內自我調節的系統發生紊亂，而出汗就是很明顯的一個症狀，家長要重視起來。
有的孩子，小時候吃的母乳就比別的孩子吃的多，之後奶粉也會比其他小朋友喝的多，長大之後，輔食的量也要比別的小朋友多很多，甚至米飯都要比別人多吃二兩，
有的家長覺得，孩子這麼能吃，長大之後肯定發育好，可是，孩子能吃是能吃，胖也是真的胖，而且長大之後身高也並不高，
這個時候家長就要想一想，給孩子吃的食物是不是缺少鈣質，而且平時給孩子補充的鈣量是否足夠，如果鈣質不足或者是身體吸收的少，就會出現這種情況。
由於每個寶寶的體質不同，大部分孩子4到6個月的時候會出現第1顆乳牙，2歲半之前乳牙會出齊，這是正常孩子出牙情況，
但是，如果孩子缺鈣的話，出牙情況就會更晚，正常孩子在4-6個月出現第1顆乳牙，而缺鈣的孩子在10個月左右的時候才出現第1顆乳牙，
而且，當其他牙齒陸陸續續張齊的時候，也要3歲多才可以，如果家長不是很清楚的話，也可以帶着孩子和其他小朋友比較一下，如果發育的晚，牙齒又不齊的話，就是缺鈣的表現，家長要警惕。
其實，不論是孩子還是大人，都要長期補鈣，只不過，大人長大之後，身體定了型，鈣質表達的不是很明顯，但是，孩子卻不一樣，如果孩子沒有注意補鈣，就會出現各種各樣的狀況，家長還是要警惕，多給孩子補鈣。
看完這篇文章，大家覺得孩子如果缺鈣，還會有怎樣的表現呢？歡迎留言討論！
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