肌肉痠痛是騎行的大敵，不僅會影響運動心態和騎行動力，甚至影響到生活，許多車友在高強度騎行運動後第二天肌肉痠痛動彈不得，躺牀一天也是司空見慣。
AMP耐力鍵乳液是最近廣受職業車手歡迎的按摩乳液，一方面可以實現高效排酸，另一方面更能提升耐力，因此成為阿姆斯特朗口中可以改變競賽規則的產品，英孚教育車隊更對它是讚不絕口。
兩大核心成分：0.5%的薄荷醇和33%的碳酸氫鈉
AMP耐力鍵乳液包含有0.5%的薄荷醇和33%的碳酸氫鈉，兩種成分結合，構成AMP耐力鍵乳液的產品壁壘，也是該乳液如此神奇的關鍵所在。
1.薄荷醇
薄荷醇是上帝賜予人類的禮物，從薄荷葉提取出薄荷油，再進一步提煉而來。它使用場景非常廣泛，如藥物，日用品，化妝品甚至食物和飲料，都含有薄荷醇。而AMP耐力鍵薄荷醇作用在皮膚上的效果是促進其他成分吸收。當薄荷醇作用在皮膚表皮的角質層，可以破壞表皮細胞間質造成角質層剝落，讓表皮細胞間隙擴大，降低表皮對AMP耐力鍵其他成分阻隔，利於表皮細胞間隙滲透擴散。
碳酸氫鈉又稱為碳酸氫鹽俗稱小蘇打，它呈弱鹼性，初中生物課本上説過，由它製造的碳酸氫鈉片有助於中和胃酸過多。AMP耐力鍵也是基於同樣原理，利用碳酸氫鈉和體內乳酸中和達到酸鹼平衡。33%的碳酸氫鈉通過薄荷醇的輔助更有效滲入皮膚底層，靶向性地直達肌肉。在乳酸分產生時就及時將乳酸中和，讓肌肉酸楚感來得更慢，乳酸堆積趕不上人身體代謝，從而提升乳酸閾值，增加有氧和耐力，這就是AMP耐力鍵的核心秘訣。
Q：直接吃碳酸氫鈉可以嗎？
A：可以，但效果不好且有副作用，達到可以提升運動表現劑量，需攝入約自身每1斤體重150毫克的量，一個150斤的成年人要攝入約22.25g，在大量攝取碳酸氫鈉60分鐘後可能會出現一些腸胃不適問題，包括打嗝、腹瀉等問題，甚至影響到運動表現。
Q：直接塗抹碳酸氫鈉可以嗎？
A：沒薄荷醇的配合會有皮膚阻隔，難以滲透。
Q：可以通過直接塗抹薄荷葉或者吃薄荷葉來補充薄荷醇嗎？
A：可以，但需要吃很多薄荷葉並且對運動表現不會有提升。
看到這裏大家應該對AMP神奇作用的原理有了基本的瞭解。大家平對於AMP耐力鍵還有什麼想要了解的？歡迎在文章下方評論留言。
責任編輯：赤♂醬