奶奶每天給孩子一碗“綠豆湯”,半個月後被送醫院,醫生:晚了
現在的天氣越來越熱了,各種各樣的“避暑神器”也都會出現。在進入炎熱的夏季,大人都會出現不愛吃飯的狀況,更不要説孩子了,父母為了改善孩子吃不下飯的情況,會想盡各種各樣的方法讓孩子們可以吃得下。
豆豆的奶奶趁孩子放暑假,來家裏照顧她幾天。剛開始孩子跟奶奶玩的很開心,每天活蹦亂跳的,可最近卻出現了食慾不振、精神不佳的狀況。原來是天氣太熱了,奶奶又不放心孩子吹空調,就給他做了一碗綠豆湯來清熱解暑。結果豆豆非常愛喝,喝完一碗吵着喝第二碗。
奶奶覺得這是個好辦法,就開始每天換着花樣給孩子煮綠豆粥。特別是冰鎮的,豆豆更是天天不離口。就這樣持續了半個月,突然有一天,孩子開始出現上吐下瀉的現象,甚至還口吐白沫。
奶奶一下慌了,喊着鄰居連忙將豆豆送了醫院。
後來經醫院檢查,醫生説:來晚了,孩子的脾胃受到嚴重的損傷,而且還地方已經出現潰爛,醫生問奶奶孩子最近吃了什麼,奶奶就把孩喝冰鎮的綠豆湯告訴了醫生,醫生診斷原因就是冰鎮的綠豆湯惹的禍,並告訴奶奶,孩子還小,冰鎮的東西對孩子的腸胃本身就有影響。
要知道,夏天雖熱,孩子在飲食方面還是要注意的
在炎熱的天氣裏,只吃冰水和冰淇淋,不吃飯,很容易就會失去體力。最重要的是在通過補養營養滿分的食物來補充精力,但是對於孩子們來説,食用食物是不容易的,所以要保持平時堅持的健康飲食方法。
一、要增加補充水分的水果攝取量
在沒有空調的日子裏,吃了清涼的水果,克服了炎熱。像這樣,比平時多攝取水果,尤其是西瓜或者香瓜等,補充身體的水分,豐富的糖分有助於補充體力。飲用五味子茶、西瓜汁、人蔘茶也是不錯的。相反,含有大量液體果糖,冰淇淋,降低食慾,減少食物量的飲料,以及突然的糖攝入會使寶寶感覺更敏感。
二、對於脆弱的消化器官來説,冷食是禁忌
同樣,冷食是一個需要警惕的目標。如果你在多花汗,你會在身體側面吸收大量熱量,以釋放身體的熱量。這就是許多皮疹病的原因。相對消化器官容易感冒,但如果你在這裏吃冷食,可能會導致腹瀉,如胃痛和腹瀉。因此,不要吃大量的冷食,冰淇淋,冰水等。飲用温水後應該歡呼。此外,如果胃裏充滿了食物,身體的能量或熱量會向胸部傾斜,使其變得非常熱,所以減少暴飲暴食是好的。
三、喝水並非越多越好
人離不開水,但過量飲水卻會中毒。水約佔體重的65-70%,且在體內相對穩定。如果飲入大量的水,血液和間質液就補充衡釋,滲透壓降低,水就會滲透到細胞內,使細胞腫脹而發生水中毒。其中尤以腦細胞反應最快,一旦腦細胞水腫,顱內的壓力就會增高,導致頭昏腦漲、頭痛、嘔吐、乏力、視力模糊、嗜睡、呼吸減慢、心率減速,嚴重時則發生昏迷、抽搐甚至危及生命。所以,在炎熱的夏季,孩子喝水時最好放點鹽或飲用含鹽汽水。若不習慣於喝含鹽飲料,則應將菜炒鹹一點食用。這樣,可以有效地預防水中毒。
寶寶夏季飲食排行榜
· 綠豆
高温出汗會使寶寶機體丟失礦物質和維生素,綠豆富含優質蛋白,以及多種礦物質和維生素,有利於清熱解暑,讓寶寶及時補充營養。切記,脾胃虛弱的寶寶不宜飲用。
· 紅豆
紅豆可以消脹、止吐,富含膳食纖維,利於潤腸通便。
· 玉米
玉米作為一種粗糧,煮出的湯香甜不油膩,水煮之後更有營養。
· 苦瓜
苦瓜可以烤肉、燒魚,香滑爽口,味道獨特,可以起到增強食慾、幫助消化、去除熱邪、解除疲乏、清心明目的作用。
· 冬瓜
冬瓜不含脂肪,屬於絕佳的減肥食物,有體重問題困擾的寶寶可以多吃一些。
· 西瓜
西瓜在清熱解暑方面比較有效,食用適量的西瓜還可以涼血止渴,西瓜既是水果又可以做菜,對於預防寶寶夏天起痱子很有幫助。
最後,炎炎夏日,寶寶難免有情緒煩躁吃不下飯的時候,家長要培養他對吃飯的興趣;懂事些的寶寶可以通過角色扮演引導他對食物產生興趣。比如講故事,故事裏的老虎非常強壯從不挑食(儘可能講得詳細生動,與餐桌上的食物相關),也可以找寶寶信任的人和小朋友影響他對食物的偏好。