楠木軒

娃在幼兒園不愛生病,多是父母以下幾種好習慣,給娃帶來了好福氣

由 公松臣 發佈於 健康

文|文兒

表姐家的孩子浩浩跟樂樂年齡差不多,而樂樂上個學期在幼兒園時總是生病,滿打滿算一個學期在幼兒園的時間也只有兩個月。而浩浩就不一樣了,聽表姐説他在幼兒園每個月都能得全勤寶寶。為什麼同樣大的孩子,體質卻差別那麼大呢?我真心向表姐取取經。而跟表姐聊天之後,我才發現:娃在幼兒園不生病,還跟父母“好習慣”有關,變相給娃帶來了好福氣。

父母身上有以下幾種好習慣,孩子在幼兒園往往不愛生病,一點都不奇怪:

喜歡運動的好習慣

如果父母自身有喜愛鍛鍊的好習慣,對於孩子來説,絕對是好事情。畢竟想要孩子有好的體質,户外活動時間有保證也很重要。活動時間越久,孩子的體質越好,即使是感冒了,也就是流個鼻涕幾天就好了;而不愛活動的孩子,體質比較差的話,可能一感冒就拖很久。

表姐的老公就特別喜歡運動,各種球類運動都喜歡,而在孩子兩三歲的時候,有空就帶着孩子去公園玩,教孩子學拍球,反正不給孩子在家不停看電視的時間。孩子在外面活動時間比較久,體格也就很壯,自然在幼兒園很少生病。

不愛生氣的好習慣

同時,如果家長性格比較好,不愛生氣,孩子也會有比較好的性格,在幼兒園裏也比較容易吃得開。在幼兒園不愛生病的孩子一般也有比較好的人緣,在學校待得比較開心,內心不焦慮,自然也就很少生病。而性格偏敏感的孩子,跟別人不合羣,在幼兒園不開心,也很容易生病。

而表姐自己就是大大咧咧的性格,情商比較高,孩子也跟表姐一樣性格比較開朗,跟誰都能玩到一起。在幼兒園交到一堆的朋友,所以每天還是比較開心的。心情比較愉悦,而身體也是不容易生病的。

良好的飲食習慣

當然,對於小點的孩子來説,愛不愛生病也跟孩子的脾胃好不好有很大的關係。如果父母有良好的飲食習慣,讓孩子的飲食比較規律,脾胃比較好,吃什麼東西也能消化吸收,營養充足,孩子也是不容易生病的。

表姐自己就很注重培養孩子良好的飲食習慣,不愛帶孩子去吃亂七八糟的快餐和零食,給孩子準備的一日三餐都做到葷素搭配,孩子吃飯也比較注重細嚼慢嚥,吸收比較好,孩子的體質也就比較好。不像樂樂,因為我飲食習慣不好,愛挑食,樂樂也有挑食的習慣,所以看起來比較瘦弱,在幼兒園也就容易生病。

所以,在幼兒園裏不愛生病的孩子,整體特徵還是比較明顯的,而如果父母有以上的幾種好習慣,還真的會給孩子帶來好福氣。

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