很高興在這裏和大家見面。在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人説是快樂，有的人説是金錢，有的人説是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來説，健康養生對我的意義，不能不説非常重大，身體好則萬事順。所以我們應該從現在開始注重自己的生活質量，注意飲食衞生，調整生活節奏和規律，做一個健康的人!
女性朋友從進入青春期開始，月經就會陪伴着女人，而且要陪伴女人走過大半生的時間。很多的女性朋友對月經簡直是又愛又恨，希望它來又希望它不來，但是隨着年齡的增長，子宮和卵巢功能會逐漸的衰退，慢慢的就會出現絕經的情況。
很多的女性朋友不願意面對絕經，因為進入絕經就意味着進入更年期，衰老也會加速到來，但是絕經也是女人必須經歷的正常生理歷程，一定要用正確的心態去面對，而且絕經也並不是一無是處，它也會給身體帶來一些好處。
女人多少歲絕經屬於正常？絕經後，三種情況也會悄悄遠離你
正常情況下，如果女性朋友在45~55歲之間出現絕經的情況，是正常的，説明子宮和卵巢機能保養的還是比較好的。但是如果你在40歲之前就出現了絕經的情況，這很可能是出現了卵巢早衰。但是如果到了60歲，你還沒有出現絕經的情況，那麼也需要去醫院進行檢查，很可能是患上了卵巢或者子宮類的疾病。
絕經後，三種情況也會悄悄遠離你
週期性乳房脹痛消失
當女性朋友出現了絕經的情況，也會給身體帶來一些好處，很多的女性朋友在來月經的時候會出現乳房脹痛、刺痛的情況，這是由於體內雌激素髮生紊亂所導致的，當女人絕經之後，這種週期性的乳房脹痛感就消失了。
降低子宮、卵巢患病率
當女性朋友絕經之後，身體內的雌激素分泌就會逐漸的降低，這樣就會大大降低患上子宮肌瘤、卵巢囊腫的概率，所以如果你在正常的年齡出現了絕經的情況，這類的疾病可能就離你越來越遠。但是如果你到了該絕經的年齡還沒有絕經，患上子宮肌瘤，卵巢囊腫，乳腺癌的幾率就會大大的增加。
痛經消失了
有些女性朋友每次來大姨媽的時候都會出現痛經的情況，給女人的日常生活和工作帶來很大的困擾，而且月經期間還會有很多不良的反應，讓女性朋友感到非常的不方便。但是當女人出現絕經的情況，痛經的情況就會消失，經期各種不方便也會離你遠去，整個人也會變得更加的自由，不用再每個月考慮月經的情況了。
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