是“剋星”，肺部有細菌。每三到五次服用一片，以清除肺部和排出毒素。孩子們可以多吃點！每年春天季節變換的時候，我最怕孩子感冒。最近，我的孩子經常咳嗽，而且總是有痰。我諮詢了營養學家大喬。營養學家建議我多給孩子吃白蘿蔔。白蘿蔔含有芥末油、澱粉酶和粗纖維，能促進消化，增加食慾，加速胃腸蠕動，止咳化痰。根據中醫理論，辛甘味性涼，入肺、入胃，是一種很好的食療產品，可治療或輔助治療多種疾病。《本草綱目》稱之為“菜中之最”。中醫眼中的咳嗽是肺胃熱、咽喉中毒，西醫常説慢性咽炎、慢性扁桃體炎，這時常吃白蘿蔔，也能清嗓子散熱毒。小編今天給大家介紹的是蘿蔔蛋糕。我們一起學吧！
蘿蔔糕
吃貨吖頭
配料：
白蘿蔔1300克，香腸3根，糯米粉500克，蝦皮50克，胡椒粉5克，精鹽適量
烹飪步驟：
一。準備好做蘿蔔糕的材料，將白蘿蔔洗淨去皮做絲。
2。在蘿蔔絲中加入少許鹽，醃20分鐘左右。
三。把醃蘿蔔擠到水裏。
4。將擠出的蘿蔔水加入米粉中攪拌均勻。
5個。鍋裏的油熱了以後，把蝦仁和臘腸炒一下，做成香味。
6。加入去水的蘿蔔絲。
7號。加入胡椒粉炒香。關掉暖氣。
8個。趁熱把煮熟的材料倒入粉末中，攪拌均勻。
9號。把它倒進塗油的模具裏，放到蒸籠裏。
10個。在冷水中蒸大約60分鐘。
11號。冷卻後脱模。
烹飪小貼士：
1.“《如皋縣誌》中有：“蘿蔔，一種蘿蔔，有紅白兩種。它可以四季種植。只有最後一個是好的，第一個是好的。你可以破甲提供食物。種沙土的甜脆，種貧瘠土的硬辣，“顏色白，屬金，入肺，性甘平心。它能回到肺脾經。具有降氣、消食、祛病潤肺、解毒活水、利尿通便的作用。主要用於治療陽痿、肺熱、便秘、吐血、脹氣、食滯、消化不良、痰過多、排便不暢等，白蘿蔔非常適合與水同煮，喝白蘿蔔水和放一些白糖，可以作為飲料，對消化和胃有很好的作用。2。蘿蔔富含維生素A、維生素C等多種維生素，特別是維生素C的含量是根莖的4倍以上。維生素C能防止皮膚老化，防止黑斑的形成，保持皮膚白嫩。
你學過這個蘿蔔蛋糕嗎？