它被稱為“血中氣藥”,女性調理氣血,能開鬱結調經水

它被稱為“血中氣藥”,女性調理氣血,能開鬱結調經水。

很多女性朋友,每個月的生理期,會進食一些當歸、益母草之類的食物,以調理身體氣血,讓自己“容光煥發”。

它被稱為“血中氣藥”,女性調理氣血,能開鬱結調經水

中醫認為,“凡是女人病,皆因氣血虛,凡是容顏老,皆因氣血瘀”,雖然説得有點絕對,但對指導女性養生調理身體,還是很有道理的。

因為“女子以氣血為先”,對女性朋友來説,尤其每個月的生理期,好好地調理氣血,比其它時間要起到事半功倍的效果。

既然是調理氣血,自然就離不開“氣”和“血”兩個方面。有一種被稱為“血中氣藥”的中藥,就應該瞭解一下了。

它被稱為“血中氣藥”,女性調理氣血,能開鬱結調經水

“血中氣藥”指的就是“川芎”。根據《本草匯言》的描述:能上行頭目、下調經水、中開鬱結,血中氣藥。因為川芎的氣味辛温,能入肝膽心包三經,因此常被用來調理氣血。

從氣味來分別,川芎和當歸的氣味差不多,都有非常濃郁的芳香氣味,但比當歸少了點“苦”。

那麼,川芎這個“血中氣藥”,女性朋友適合如何用來調理氣血呢?大致有如下幾個方面:

1、 散鬱活血:

由於女子的心理情志特點,相對更加細膩,也容易多愁善感,肝鬱氣滯的情況比較多見,氣滯則血瘀,這個問題,對女性的身體、容顏都是較大的影響。比如生理期的紊亂、臉色晦暗長斑等等。

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這種氣滯血瘀的調理,如果用當歸益母草之類,主要側重於活血,對於氣滯這個“根本“,”着力較少。而川芎則是通過理氣散鬱而活血,從這個方面來看,就比當歸和益母草之類要適合多了。

2、 淤血頭痛:

這一點就涉及到“上行頭目”了。一般來説,對於頭目巔頂的問題,中醫認為需要用“輕升”之品才能到達。比如質地疏鬆上浮之物,如細辛、蔓荊子等等

而川芎的特性,雖質地緻密、不屬輕升之品,卻也能上到巔頂,對於頭面淤血頭痛、面色晦暗青紫、長斑等“瘀”像,是很適合的。這類問題的調理,可以用川芎熬水或者煮雞蛋進食。

3、 調理氣血:

調理氣血最常用的是什麼?四物湯。四物湯的組成,就是當歸、川芎、地黃、白芍四種。為什麼説四物湯能調理氣血,因為它有補血、養血、活血、生新等四方面的功能。川芎在四物湯裏,正是起到活血生新的作用。

如果四物湯沒有川芎,我們就會發現,雖然當歸、地黃能補血、白芍能柔肝養血,卻失去了活血生新這一方面的“干將”。我們機體的氣血,“虛”只是一個方面,但“運行”卻是關鍵,川芎活血之功,在四物湯裏是不可或缺的。

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4、 風濕痹症:

很多風濕痹症,雖然根源在風濕之邪阻滯經絡,可由於反覆纏綿,也會讓經絡瘀滯氣血不通,川芎在這一方面也是常被選用的。正是它能理氣活血,對於風濕痹症的情況來説,也符合“治風先治血”的原則。

5、 川芎和當歸的區別:

當歸調理營血,主要在“補不足”;川芎調理營血,主要在“疏不通”,這是兩者的不同。實際上,它們兩個大多數情況下是“焦不離孟”、配伍使用的。

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6、 川芎的注意點:

川芎性味辛温,善於“走散”通達經絡,因此,對於陰虛火旺是不大適宜的。女性朋友生理期延長、量多,也應該暫時不選。即使要用,可以將川芎先用“醋”炮製一下,緩解它的走竄之性。

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以上,川芎是一種非常普通、常用的調理氣血藥,尤其對於女性來説,調理氣血是主要的養生手段,川芎就顯得很合適了。

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