人怕癌，癌卻“怕”4物，平時可勁吃，或抑制癌細胞，身體更健康

　　白菜是我們平時常吃的一種食物，其中所含的粗纖維有刺激胃腸蠕動的通便的作用，還能使污染或分解產生的致癌物質儘快排泄，以減少腸內吸收和對腸壁的局部刺激，從而預防和抑制大腸癌的發生。

　　番茄是我們生活中常吃的一種食物，其中含有大量的抗氧化成分，能夠保護細胞免受損傷並修復受損細胞，具有抗癌的特性。其次，番茄中的番茄紅素可以抑制乳腺癌，肺癌和子宮癌細胞的生長。

　　芒果是一種非常受歡迎的熱帶水果，不僅好吃，而且芒果中含有豐富的營養物質，對人體有益。平時多吃芒果能夠有效的預防乳腺癌的發生，因為芒果中含有大量的酚類物質，具有非常好的防癌抗癌的功效。

　　香菇是生活中常見的一種菌類食物，營養價值非常高。這是因為香菇中含有大量的香菇多糖，這種物質對癌症的預防效果非常好，而且還能在一定程度上預防正常細胞出現癌變，平時多吃，或抑制癌細胞，身體更健康。