“媽媽，俺不要自己睡”面對7歲的孩子，媽媽該怎麼應對？

“我的孩子7歲了，但他還不想一個人睡，總要和我睡，該怎麼辦？”許多媽媽都會遇到這個問題，當孩子上了小學，還總喜歡和父母睡覺。 

專家指出，如果孩子們年紀大了，還不能養成獨自睡覺的習慣，這會對他們的成長很不利。 

為什麼孩子們不想自己睡覺？ 

主要有三個原因。一種是恐懼，可以説這是兒童成長和成長過程中的一種常見經歷，比如害怕書、電視或噩夢中看到的怪物和壞人。

另一種是依戀心理，孩子在媽媽的懷抱中長大，從小就和父母一起睡覺。每天在父母的呵護下，孩子容易產生依戀心理，導致不願分開睡覺。 

第三是孤獨。孩子們和父母睡在一起，可以在睡覺前聊天和聽故事。當早上睜開眼睛，他們可以看到父母的笑臉，傾聽温柔的話語，撒撒嬌，會覺得很踏實。

父母該怎麼辦？ 

前不久，在學前教育有多年經驗的陳老師跟大家分享了他的方法。

“為了讓我的兒子想一個人睡，我早就開始準備了。我做的第一件事就是和兒子一起佈置他的小房間。 我先告訴他，這將是你未來的小世界。你可以在這裏做很多事情。媽媽和爸爸不會打擾你的。

然後，根據兒子的想法，我們一起買東西，大到買什麼樣的牀，小到買哪種小擺設，我們都一起選擇。  兒子喜歡這種自決的感覺。最後，他自然愛上了自己的小房間，自己一個人睡沒有問題。” 

其實，如果孩子不願意獨自睡覺，家長首先應該幫助他們克服膽怯，可以温柔而平靜地告訴孩子：“很多像你這麼大的孩子都會害怕，父母小的時候也會害怕，以後也會害怕。” 

同時，培養孩子的獨立精神。例如，在假期讓他在爺爺奶奶家待幾天，減少對父母的依戀。

另外，父母應該讓孩子明白他為什麼要一個人睡；睡覺前，他們還可以給孩子講故事，親吻他的額頭，讓他感到安全，然後讓他安心入睡。 

各位寶媽，你家孩子現在自己睡覺嗎？