專家：農村大山常見的神仙果，清熱潤肺，止咳化啖，降三高

上面這張圖片就是就是給大家介紹的野果羅漢果，是農村一種珍惜中藥材，很多人用它泡水喝，是潤肺，滑腸排毒，減肥的民間聖果，你見過嗎？

【羅漢果的功效和作用】

首先，羅漢果是一種不錯的保健野果，是清熱潤肺、止咳化啖的民間良方，泡水喝效果更佳。

其次，羅漢果營養價值豐富，含有大量的糖分和蛋白質，維生素，能夠為人體提供所需的能量。

再者，羅漢果其實是一味名貴中草藥，是治百日咳，痰火咳嗽的民間良方。

另外，常用羅漢果泡水喝，是一種不錯的清涼飲料，常服能夠提神生津，延年益壽。

最後，羅漢果是天然減肥佳品，女人不妨每天吃幾個，能夠清熱涼血，潤肺，滑腸排毒。

除了上述的功效和作用之外羅漢果還具有降血壓，降血糖，降血脂的功效，羅漢果是治療急性氣管炎和咽喉炎的民間良方。

【羅漢果的注意事項】

注意：對於體質極其敏感、寒涼的人而言不要過量食用羅漢果，謹記量不能過多羅漢果，腸胃不好的人注意不要多吃羅漢果會造成腹瀉。