當我們身體裏面的器官把我們吃進肚子裏的食物吸收和消化掉所剩下的物質，這剩下的物質也就是我們所説的大便。這些都是我們身體裏面不需要的物質，最終就會用糞便的形式排出身體。
我們每天都要吃大量的食物，身體裏面的器官就會不停的運作。在身體裏面的某一個器官出現問題的時候，身體中的器官運作就會出現異常。所以就會讓大便也出現異常的情況。經常長時間吃重口味食物的人和飲食不規律的人，就非常容易讓身體裏面的消化系統出現紊亂的現象，這個時候就會影響到人體的健康。
如果一個人身體裏面的消化系統紊亂了，每天吃進身體裏的食物會很難被消化。時間長了，很多沒有消化完的食物就會在身體裏面慢慢的堆積起來。這個時候不僅人的身體會出現長胖的可能，還會讓身體裏面的糞便一直在體內沒有辦法排出來。時間久了，這些無法排出來的糞便就會堆積在大腸裏面。
如果人身體裏大腸部位沒有及時的給大腦傳遞神經信號的話。大腸就會不停的蟲糞便裏面吸收水分並且利用水分。這樣的話，糞便就會變得不僅幹，還非常的硬。等到這個時候，人們有想大便的意識的時候，就會感覺到排便非常的困難。有的時候還會有刺痛的感覺。這就是人們經常説的便秘了。