62歲阿姨，確診肝癌，提醒：3類食物，最好別吃，易誘發肝癌
鄰居王阿姨，62歲，是一個苦命的人，丈夫去世的早。
這些年來，王阿姨一個人把一雙兒女拉扯大，吃了很多苦，很不容易。近半年來，王阿姨經常腹部脹痛，人也沒精神，消瘦的很。王阿姨自己知道，這或許不是什麼好兆頭，但還是沒有就醫檢查。
直到上個星期，王阿姨，才到醫院檢查，卻不料確診了肝癌，已經發展到了中後期。這樣的結果，王阿姨似乎，並不是十分意外，並且，選擇回家調養，不入院治療。
醫生與其交談後，才會知道，這些年來了，王阿姨十分節儉，腐爛的水果不捨得扔，自己剜掉壞的部分繼續吃，但是給孩子們的都是好的水果。此外，食用油都是買大桶油，趕在活動優惠期間，還會多買幾桶，這幾年孩子不在身邊，自己一個人吃不完，有一些都出現了油哈喇味，也沒捨得扔掉，依然堅持吃掉了。提醒：3類食物，最好別吃，易誘發肝癌
食物1：過期的食用油陳腐油類中，均含有丙二醛這種化學成分。它能生成聚合物並與人體內的蛋白質和脱氧核糖核酸發生反應，使蛋白質的結構變異，導致變異蛋白質的細胞失去正常功能並向初期癌細胞轉化。此外，丙二醛聚合物能阻礙脱氧核糖核酸的複製並使人的老化過程加快。因此，動植物油切勿存放太久，已變質產生哈喇味的油不宜食用。用哈喇油炸炒製作的食品不僅味道不好，更重要的是能導致癌症，使人縮短壽命。
食物2，腐爛的水果有些水果一旦腐爛，就會產生毒素，從而導致神經系統和肝臟中毒。橘子、橙子等水果，一旦腐敗，變質就會產生青黴，就算把腐敗部位扔掉，細菌還是會殘留在水果內，只是肉眼看不到，食用後會導致肝中毒。長期吃這類水果，嚴重損害肝臟健康，增加癌變幾率。桃子、橙子、李子、荔枝等，屬於核果類水果，一旦出現腐敗跡象，就堅決不能食用了。
食物3，發黴的大米大米，每天都要食用，所以，很多人家，都是會一次性多買點。然而，大米保存不當，也容易發黴變質。對於一些有“黴味”的大米，最好直接扔掉，切莫“水洗”後繼續食用。這類大米，也容易受到黃麴黴毒素的污染。因此，食用大米時，一定要注意，切莫忽視。
一旦身上有3種“異常”，八成是肝癌，及時檢查1、異常疲憊、乏力肝癌早期，最容易導致沒理由地感到疲倦、乏力，休息也無法改善。而這一點，也常常被人們所忽視，導致肝癌拖到晚期才被發現。如果，生活中，經常沒理由的乏力疲憊，一定要及時檢查，莫忽視。
2、噁心、腹脹、腹痛據不完全統計，約37%的肝病患者，患病初期，都誤以為是“胃病”而貽誤診療。肝病由於發病初期症狀不典型，出現食慾不振、噁心、腹脹、上腹部不適等，很容易與胃病相混淆。如果出現疑似胃病症狀，不要自行用藥，應到醫院檢查明確診斷，尤其是經常喝酒、攜帶有乙肝病毒或既往有膽道疾病史者更應小心。
3、異常發熱相當一部分的肝癌患者，會出現出汗、發熱。多數發熱為中低度發熱，少數患者可為高熱，在39℃以上，一般不伴有寒戰。肝癌的發熱多為癌性熱，這是因為腫瘤組織壞死後釋放致熱原進人血液循環所致。腫瘤患者由於抵抗力低下，很容易合併感染，亦可出現發熱，與肝癌的癌性發熱有時不易區別，需結合血象並觀察抗菌治療是否有效才能判定。
保護肝臟，多食二綠，常飲二水，做好兩件事
多食二綠
1、茼蒿
生活中，很多人不喜歡茼蒿的味道。但正是茼蒿的香氣，具有行肝氣，消食開胃，通便利腑的作用。茼蒿中，含有特殊香味的揮發油，有助於寬中理氣。經常吃點茼蒿，有利於肝氣抒發，改善肝鬱氣滯所致的善怒、頻頻嘆氣、胸脅脹痛等症狀。所以，生活中，不妨多吃點茼蒿，尤其是春季，對於肝臟健康，尤為有利。
2、西蘭花西蘭花，營養豐富，有“蔬菜皇冠”之稱。多吃點西蘭花，有助於預防改善脂肪肝。此外，西蘭花中，富含蘿蔔硫素，可以增強肝臟的解毒能力。經常吃一點，對於保護肝臟健康十分有利。
常飲二水
1、碩參赤玫茶水取碩參、赤玫花、蒲公英、桂花，碾碎後，裝入茶包，每天取一個茶包，沸水沖泡，代茶飲。碩參，藥食兩用，有保肝利膽之效，可加速細胞修復速度，保護肝細胞健康，提高肝臟解毒能力，預防肝損傷，尤其是酒精性肝損傷。蒲公英，入肝經，擅長排肝毒，還可以增強肝臟再生能力，可很好的促進肝臟排毒，並且，蒲公英還可以將肝火，防肝損傷。赤玫花，性質温和，可強肝養胃、疏肝解鬱、滋養心肝血脈，促進肝臟排毒的同時，更有助肝臟健康。桂花，性温，香味清新迷人，可排出全身毒素，除口腔異味、並可滋潤皮膚。四者搭配在一起，泡水喝，可以保護肝臟，預防肝損傷，還有助於促進肝臟排毒。
2、紅棗湯水紅棗，十分常見，用其煮水喝，有助於肝臟排毒。實驗證明，每天給肝功能差的人，喝大棗水，持續1周，能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。所以，經常煮點紅棗水喝，要比泡水，效果好，可幫助肝臟排毒，有助健康。
做好兩件事
1、常歡笑
肝，主疏泄，喜條達，惡抑鬱。經常歡笑，有助於疏肝解鬱，促進肝氣抒發，保護肝臟健康。每天保持一份好心情，不給肝臟“添堵”，肝臟會慢慢變好。多歡笑，保持心情的愉悦，生氣不要超過3分鐘，心情好，肝病自然少。
2、多按揉
揉肝俞穴，可起到養血，疏肝利膽的作用。低頭時最高隆起處那塊骨頭算起，第九個突起下方，左右各兩橫指寬的位置就是肝俞穴。