孩子腿部有這兩個特點，多半是高個子象徵，你家寶寶中了嗎？

有的小孩子剛生下來。老人摸摸孩子的腿就會説“這麼長的腿，將來個子矮不了。”大家都當是好話聽了去也沒有多少人在意。等到孩子長到可以自己直立行走的時候，身高的問題就逐漸凸顯。和同齡人一比較就知道，這孩子是比同齡人個頭要猛一些。大家這時候就要問了，腿長個子就一定不會矮嗎？還只是半信半疑，但就身邊的情況來看，小時候腿長的小孩長大後身高確實不會矮。

父母總是希望自己的孩子個子不能矮，不論男孩女孩總覺得個子高，人也高挑好看，將來在社會上也不是壞事。但其實身高的形成因素有百分之七十是由遺產基因決定的，另外的百分之三十的形成是由於後天的情況導致的。父母的各自都不矮，這個時候就害怕自己的孩子是隱性基因。而父母個子都不高的家庭則是期望自己的孩子會給自己一個驚喜。孩子身高突出，父母看着也開心，畢竟個子高就會顯得整個人高挑又自信。

孩子腿部的2個特徵，身高一般不會太矮

1、小腿的長度

仔細觀察，我們會發現，個子高的人都有一個特別顯着的特點，那就是腿長，也就是我們常説的“大長腿”，誇張點説，就是脖子以下全是腿。我們人體的骨骼其實是有一定的比例的，腿長的人，相應的他的脛骨、腓骨也會特別長，但如果脛骨、腓骨短，那腿也會短些，相較於前者，身高也會矮一些。

而且，由於小腿比較長的緣故，膝蓋的位置也會隨之高一些，所以，看看自家孩子的膝蓋，是不是比同齡孩子的膝蓋高，小腿是不是比同齡孩子的小腿長，就能夠判斷出自家孩子將來長得高不高了。

2、腳的大小

我國古代就有“立七坐五盤三”之説，意思是人站立的時候，身高是腳長的7倍，坐着的時候，身高是腳長的5倍，盤緊雙腿坐着的時候，兩膝間的距離是腳長的3倍。由此得知，身高與腳長的比例為7:1。一般情況下，只要精確測量一個人的腳長，就能大致推算出一個人的身高。媽媽們不妨看看自家孩子的腳掌，和同齡孩子的腳掌相比，是大還是小，就能判斷出孩子將來個子高不高。

當然，孩子的腿部特點，只是決定身高的先天因素，但這也不是決定性因素，家長後天的培育方式也很重要。

孩子身高不理想，父母應該怎麼做？

1、均衡營養

在孩子生長髮育階段，身體所需的營養非常多。作為家長，要合理安排膳食，讓孩子的營養攝入均衡。尤其是鈣，媽媽們千萬不要忽略這一點，孩子缺鈣，可是影響孩子身高的關鍵因素。當孩子出現腿疼、膝蓋疼的時候，家長也不要忽視，排除受傷因素，這些症狀都是孩子的“生長痛”，要警惕孩子是否缺鈣。

2、加強鍛鍊

多運動，不僅能夠幫助我們強身健體，對於生長期的孩子來説，還能夠促進骨骼的發育，有助於身體的拉伸。所以，不要讓孩子沉迷手機等電子產品，多讓孩子去户外運動，跳繩、打籃球等，都是不錯的運動。

3、充足睡眠

我們都知道睡眠的重要性，能夠讓我們勞累一天的身體得到休息，精神充足。最重要的是，睡眠，還能夠促進生長激素的釋放。無論是小嬰兒，還是孩子，睡眠都是生長髮育的重要環節。對於長個子的孩子來説，九點左右必須入睡，十點進入深度睡眠，這樣才不會影響生長激素的釋放，有利於孩子身高的增長。