除了冰鎮西瓜之外，
這三樣食物一定要讓孩子少吃！
越吃越傷！
1.雪糕等涼性食物
夏季來了，孩子最是喜歡的就是冰棍，
但孩子的胃腸適應能力差。它只能抵抗寒冷食物的刺激
於是就出現了嘔吐、腹瀉等症狀。
所以一定要管住孩子的嘴少吃冰棍！
2.涼茶飲料
很多人都通過涼茶飲料來解暑，
孩子有時候會和家裏的大人一起喝。
但是各位家長要注意了，
涼茶類的功能性飲料不適合脾胃還在發育的寶寶喝。
他會阻礙孩子對食物的消化和營養物質的攝入。
3.調料
在孩子小時候，給孩子添加輔食，
很多家長喜歡往裏面加一些調味品。
説是為孩子補充鹽分，但是根本沒必要。
孩子那時候的味覺才剛剛發育起來，
這樣做不但會讓孩子脱水，還會增加孩子脾胃的負擔。