海帶是一種常見的海產品，由於現在物流的發達，在西部地區也可以吃到海帶，但是海帶在懷孕期間可以吃嗎？每天都吃海帶會不會對寶寶有影響？不吃海帶會不會讓寶寶有問題？吃海帶有哪些好處或者壞處？下面我們來看看網友都是怎麼説的。
有些網友認為懷孕期間可以吃海帶，而且可以每週都吃，不僅是孕婦最理想的補碘食物，還是促進寶寶大腦發育的好食物。還給我們推薦了一些海帶做成的食物供孕媽們選擇：清炒海帶肉絲、海帶蝦仁，海帶與綠豆、大米熬粥，涼拌海帶。並且還告訴了我們因為海帶性寒，不建議多吃，在吃的過程中還可以喝一些薑汁。這位網友認為海帶中的碘對於孕媽來説可以起到補碘的作用，對於寶寶還能促進大腦發育。
但是也有網友認為懷孕期間最好別吃海帶，因為水污染的原因，海帶中容易殘留有毒物質——砷，對於孕媽和寶寶沒有幫助，而且海帶中含有的碘對於甲亢的媽媽來説，補充了碘會對寶寶的甲狀腺功能造成影響，不建議孕媽們吃海帶。
我認為兩位網友都是合情合理的。事實上，我們可以把水污染再清理幾次來解決這個問題。每週吃海帶的頻率太高了。我的建議是在懷孕期間少吃海帶。患有甲狀腺機能亢進症的孕婦在吃海帶之前不應該吃海帶，還應該洗幾次。一種孕婦每週可以吃海帶1-3次。也就是説，甲狀腺功能減退的孕婦被診斷為懷孕。懷孕期間，碘的攝入量增加。許多孕婦的甲狀腺不能得到很好的調節，對碘的需求也在增加。因此，在甲狀腺功能減退，甲減“它也對寶寶的大腦發育有害，因此經診斷，甲狀腺功能減退孕婦可以多吃海帶，這樣可以促進寶寶的大腦發育。 你認為所有檢查都正常的孕媽多久吃一次海帶合適呢？