神回覆：杭州地鐵咆哮女 為何這麼囂張? 2016.1.29日" href="/zh-hk/leisure/BItjLMRkpN.html">話題：“馬甲線媽媽”生娃 寶寶力量強大驚呆護士
還記得曾懷着寶寶還大秀腹肌的“馬甲線媽媽”嗎?據《每日郵報》消息，上週五，她的寶寶出生了。這位來自澳大利亞布里斯班的“馬甲線媽媽”鄧肯是一名模特也是健身專家，曾入圍2009年澳大利亞環球小姐的決賽。
上週五，她生下了一名男孩，並取名為耶利米·托馬斯·鄧肯。“是個健康快樂的小傢伙，還非常敏捷。”鄧肯在她的Instagram上曬齣兒子的照片，並寫道：“小傢伙手臂和頸部力量很強，這裏的護士們都震驚了。”
鄧肯説,在她懷孕期間，丈夫山姆一直是她堅強的後盾。“也非常感謝一直留言鼓勵我的人，你們善意的留言讓我每天都很開心，”鄧肯説。
她還在網絡上分享了一段親吻耶利米的視頻，並以“沒有人會傷害你”作為標題。圖為鄧肯和她朋友的孕照。當時鄧肯懷孕21周半，而她的朋友只比她早懷孕四周
之前，鄧肯因在Instagram上曬出自己懷胎9月但依然馬甲線清晰的照片而走紅網絡。事實上，在懷孕期間她一直堅持鍛鍊。甚至在生產前14天，她還在網絡上分享了自己拳擊和核心力量訓練的視頻。
“我感覺身體再好不過了。力量和靈活度讓我能夠保持積極樂觀的生活態度，”鄧肯在視頻中説。但她也表示，這是在確保對身體和孩子100%安全的基礎上才做的。圖為鄧肯懷孕38周時的照片。
鄧肯説自己已經習慣了這種高強度訓練的生活。在懷孕之前，她每週堅持上8次健身課程，並工作超過80個小時。
她還透露自己平均每天只睡4到5個小時，一直堅持着“8:2”食譜，即80%的健康食物和20%的“美味獎勵”。
鄧肯表示，每個人懷孕的情況是不一樣的，對自己適用的經歷並不一定對其他人適用。
一歲一枯榮：真是完全看不出來
明明：厲害