廣東佛山的80後小夥黃正龍,去年12月24日從順德出發,計劃用一年的時間環跑祖國的邊境線。目前,他已經在路上奔跑5個多月,跑過了11個省份,跑步距離超過一萬公里。上週末他途經北京時專門到天安門和故宮打卡。
“我明天就到天安門了!”説這句話的時候,黃正龍正奔跑在101國道上,向着密雲方向前進。6月3日下午1點半左右,黃正龍距離天安門還有110多公里。按照他的計劃,4日下午他將跑步到達天安門。每天跑步60公里至70公里,是他這5個多月以來每天的常態,最多的一天,他在內蒙古的草原上跑了111公里。
黃正龍在密雲
打卡北京,是黃正龍環跑祖國邊境線之外的特殊計劃。10年前,那時只有23歲的他帶父母第一次來到北京,他至今的微信頭像還是當時與父母在長城上的一張合照。10年過去了,他的人生起起落落,這一次他想跑着來看看首都的變化。
2015年,黃正龍第一次萌生了想要環跑中國的想法。雖然當時他已經跑過多場馬拉松比賽,但環跑邊境線將帶來的挑戰,以及對工作的取捨,一直讓他猶豫不決。直到2020年,突如其來的疫情打破了日常生活,也讓黃正龍有了新的人生感悟。他意識到,有了夢想就要趕緊去實現。
黃正龍跑馬拉松比賽
於是,半年多的時間內,他做了諸多準備。對照邊境線沿途經過的每個省市縣地方地圖,仔細做路線規劃;預判每個地方的氣候,避開極端天氣;加緊體能訓練……2020年12月24日,黃正龍從順德出發了。
可剛開始身體就出現了不適,還是超出了他的預料。為了完成他365天環跑中國25000公里的計劃,黃正龍需要每天跑60至70公里,這遠遠超過了他以前的跑量。腿部肌肉痠痛、關節腫痛、腳底磨泡、因勞累失眠……一系列生理上的反應接踵而至。他短暫休整了幾天、不斷調整自己的跑速、撐不住了就慢走,漸漸地黃正龍適應了這個節奏,體能也越來越好。
“比起身體上的不適,最大的挑戰還是心理上的,跑步是一個非常孤獨的過程。”黃正龍坦言。國道、省道、偏僻的鄉村小路,森林、雪地、海邊,都留下了黃正龍獨自奔跑的身影。但好在他每到一處,聽説他故事的當地跑團都會來陪伴他一起跑一段,他也每天在社交平台上記錄自己的日常和沿途的風土人情。“有了大家的陪伴和支持,一路上也就沒那麼難了。”
在北京短暫休整之後,他將開啓甘肅、新疆、西藏等高難度地區的環跑。黃正龍説,自己在挑戰極限,希望自己能夠鼓舞到大家,在自己能力範圍之內享受跑步的快樂。
來源:北京日報客户端 | 實習記者 徐英波
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