接腿摔、拳肘地面擊打、裸絞……張偉麗一次次站上八角籠,她戰勝對手,也被對手打敗。在這64平米之內,她是綜合格鬥運動員,有着國內女子選手少見的力量和全面的綜合素質,兇狠的打法近似於男性,職業戰績9勝1負;但在64平米之外,她只是個24歲的姑娘,苦惱於賽前的魔鬼式減重,也渴望有個更堅強的臂膀讓她依靠。她説自己掙的是“血汗錢”,在京城用力活着。
MMA,通常譯為綜合格鬥,無論是訓練還是比賽都是高風險的,是一種規則極為開放的競技格鬥運動。比賽按體重劃分不同級別,允許選手使用拳擊、巴西柔術、泰拳、摔跤、空手道、截拳道等多種技術,是風靡全球的主流格鬥運動,也是世界搏擊類比賽的最終發展方向。
“這項運動不像其他運動一樣,沒有專門的國家隊督促訓練,全靠自覺,曾經身邊也有人出現因為訓練受傷,需要花十幾萬而無錢醫治的情況”,即使這樣,張偉麗依然愛着這項運動。
練過傳統武術、參加過校田徑隊的張偉麗説自己從小力量就很大,爆發力極強,是典型的假小子。小學畢業後,她開始了運動生涯,到武術學校練習散打,2006年到南京體院訓練。
期間,因為看到女兒身邊隊友都選擇退役,父母也曾勸她退出這行,做些別的事,比如做生意或開網店。2010年3月,張偉麗來到北京,做了半年保安,之後又做過體育老師,但她覺得這都不是自己想要的。
2010年10月的一次招聘,讓她有了新想法。找工作時,張偉麗在健身房看到了大擂台,一下激發起了藏在她心裏的夢。她剛開始做健身房前台,20天后又轉為健身房銷售,第一個月就成為了部門的銷售冠軍,銷售做了2年多,每個月能賺2萬元。
她在健身房前台上班時,工作之餘都會去大擂台和大家一起訓練,當時健身房有MMA的運動員,張偉麗每次看到他們訓練的時候就覺得自己也應該從事MMA,於是開始在健身房的館裏跟着一個隊伍訓練,但一年多的時間隊伍就解散了。
直到2012年12月,她找到了另外一家訓練館,開始了邊銷售邊訓練的生活。每天早晨6點半起牀,乘地鐵到達訓練館,從9點一直訓練到11點半,主要練習無道衣柔術。期間,她還參加了中國柔術公開賽並拿到冠軍。2013年3月她又做起了私人教練,“當時想的就是自己怎樣可以多點時間練習,上午練柔術,下午在健身房訓練。”她覺得教會員上課,也可以從運動中獲得靈感。
2014年是張偉麗職業生涯的轉折點,之前所在的俱樂部推薦她簽了一場職業的比賽,工作和高強度訓練的模式,讓一向精力旺盛的她覺得有些吃力。但如果放棄工作,選擇職業這條路,就意味着沒有了收入,這讓她反覆糾結。
最終她選擇了自己的夢想。2014年9月,張偉麗辭掉了健身房私人教練的工作,準備開始自己的拳擊生涯。如今她有了專門的康復中心。圖為康復老師分析她在訓練中的受傷情況。
康復中心還採用先進的肌肉電刺激訓練方法,可以有效地刺激全身90%以上的肌肉羣,20分鐘便可達到傳統運動6個小時的效果。
辭掉工作後的第一個星期,在訓練期間練習站立時,張偉麗一不小心扭到了腰,這也是受傷最嚴重的一次,她也因此休息了近一年的時間,從2014年9月一直到次年7月。她嘗試過扎針灸,紮了好幾個月,也沒有好轉,最後專家告訴她這是腰部肌肉拉傷,骨盆歪了,骨頭錯位,需要長時間修養。
後來張偉麗遇到了一家搏擊俱樂部的投資人蔡哥,公司送她去康復,針灸,鼓勵她,陪伴她。那時候沒有訓練,沒有比賽,也沒有工作,跟大家就像是兄弟姐妹一樣。
張偉麗修養9個月痊癒後,接不到比賽,那段時間很痛苦。因為有快兩年沒有比賽,到處投簡歷也沒有賽事方回覆,找了八個賽事,甚至個別賽事簡歷發了好幾次,都沒有回信。這讓她情緒非常低落,“感覺有勁卻沒有地方用。”
直到2014年9月,俱樂部老闆蔡哥通過自己的朋友,聯繫到了崑崙決,通過見面瞭解後,賽事方給了合同。2015年12月19日是她康復後的第一場比賽。由此,她才開始了真正的比賽節奏。訓練期間,她不用分心,俱樂部幫她解決了住宿和花費等很多問題。
身體恢復後打的第一場比賽贏了,3分鐘獲勝, 那場比賽更加堅定了自己的信心,促使她更加努力的訓練,迎接下一次的比賽。張偉麗覺得在心灰意冷的時候迎來的那場比賽,是關乎自己職業生涯和人生轉折的一次比賽。
2016年8月21日,在東京,MMA規則53公斤級的較量上,張偉麗對陣35歲的日本老將藤野惠憲。
張偉麗在這場比賽中用肘法給予對方重擊,MMA的規則之一是打到對手服為止,最終因日本拳手傷勢嚴重裁判終止了比賽。最終張偉麗以TKO的方式獲得了比賽的勝利。
2016年9月24日,在崑崙決53-巔峯之戰中,張偉麗拿到了中國女子MMA的第一條金腰帶,迎來了人生中的六連勝,接着國內外的各大賽事都對她發送了邀請,其中包括世界頂級格鬥賽事UFC,但張偉麗都拒絕了他們的邀請。
因為她覺得再訓練1年後才會有一個更加強大的自己。張偉麗參加的是女子54公斤級MMA比賽,訓練時的辛苦她能忍,但賽前減重着實讓她痛苦。為了減去多餘的脂肪,保持肌肉不減。一般提前21天到一個月做準備。最後一週大量喝蒸餾水,讓身體代謝加快。
她每天需要喝6公斤的蒸餾水,總是喝的水飽,但因為吃的很少,熱量很低,到最後一週,總會感覺身體發冷。到比賽稱重的最後兩天就是控水。這時需要斷水,去蒸桑拿,只能吃極少的食物,保持身體最低消耗,一直到比賽稱重。
張偉麗説自己前期都沒問題,只是到最後兩天脱水的時候,非常痛苦,“如果不是酷愛這個職業,可能沒人能堅持下來。”
張偉麗現在居住在俱樂部給租的房子裏,每年回老家一到兩次。張偉麗每天訓練強度很大,訓練時間為上午9點到11點,下午3點到4點半,每週日休息一天,每年過年有十多天假期。
因為比賽頻率快,她現在的訓練非常緊,一個比賽結束,很快又備戰下一個比賽,幾乎沒有時間陪家人。家裏人逐漸開始催着她成家,她自己也有找男朋友的想法,但是現在太忙了,根本無暇顧及,“如果沒有大家的支撐,肯定受不了”。
雖然在特別痛苦的時候也想過放棄,但張偉麗説她不單單在為自己奮鬥,也是為了不辜負教練和投資人的期望,以及所有支持她的人。她希望以更加強大的自己打到終極格鬥冠軍賽