前言
我的業餘愛好就是到處走走看看，喜歡去大自然的呼吸新鮮空氣，旅行是我的最愛，用這樣的幾句話可以描寫我的心情，最遠的旅行，是從自己的身體到自己的心，是從一個人的心到另一個人的心------ 宮崎駿《風之谷》
每一次的旅行，都像是一種與自我內心的交匯和與“陌生”的對話。藉着自然界、藉着我們所能接觸到的所有陌生的人事物。
而事實上，我們對陌生的東西總是會產生着恐懼與猶豫，最後又退回到一個自己熟悉的環境裏面。是的，我們不得不承認，在“勇氣”面前，我們總是不敢直面。我們總是害怕“開始”，“出發”與“改變”。
切格瓦拉在公路上的馳騁，幾位80歲老人的摩托車環島之旅。在他們對旅行的認知面前，我們都顯得太過於渺小，或者説太過於膽怯。我想旅行的目的，不再只是一個目的地的代名詞，而是一路上所有的經歷與風景。
【行程安排】
D1：成都映秀卧龍巴郎山四姑娘山*雙橋溝 宿日隆鎮
D2：四姑娘山*長坪溝（喇嘛寺、枯樹灘、婆繆峯、夏格洛冰川、紅石陣、木騾子）宿日隆鎮
D3；四姑娘山海子溝（朝山坪）--雙碉村—宿日隆鎮
D4：四姑娘山貓鼻樑日出—巴郎山雲海成都
【啓程】
都説四姑娘山是遺落人間的仙境，是藏族羌族的集聚地，與青海、 甘肅交界。而通往它的這段路更像是遺落人間的天路。
從成都出發一路朝四姑娘山駛去，就像是從灰色走進了藍色。坐在車頂，如同坐在山巔雲霧繚繞之處。
這段公路旅行能帶給我們什麼？
當飛馳的無數個瞬間，我們與周遭相遇，這會不會給我們自己與他人帶來一絲快樂，力量與信心。
當我們透過全景天窗看見廣闊的天地，看見高原上的藍天白雲時，這會不會是一個劃破我們本來安靜生活的另一種可能性，會不會讓我們對繁忙而無休止的工作、對家庭關係有一種新的視覺與認知。讓人看到有時被淹沒在黑暗裏的那一道曙光。
我相信即使是微不足道的渺小生命，當它們交匯時，也能改變很多東西。
【一條適合自駕的小眾線路—雙碉村，隱世的絕美】
在四姑娘山除了傳統我們會遊玩的三條溝以外，這次我們還發現了一個很適合自駕的地方。從四姑娘山往小金方向大概20分鐘到達雙碉村。
遠遠的看到對面的山坡道路上立着兩個碉堡，像兩名守衞一樣堅強站立。回想起來這個村子為什麼叫做雙碉村，字面理解應該就是村口路邊的這兩座碉堡。
站在村口可以看到山下的路彎彎曲曲的在山谷裏延伸，上山的路也在山間蜿蜒看不到盡頭。房屋集中地坐落在一起，周圍有漫山遍野的野花。在村口下車停留了一會，有一位老者跟我方言比劃着説：沿着這條路一直往上開，就可以登頂。山頂可以看雙橋溝全景，還能看見雪山。一定要去那裏看看。
聽了這樣的描述，我們心動不已的決定驅車前往他們説的那個地方。通往山上的路着實不好走，現在回想起來：每一段山路都是一段心路歷程吧，從柏油路到水泥路，從石子路到土路，從雙行道到單行道，甚至在這條狹窄的路上還會了幾次車，如果不是預先看到遠遠的山道有來車，就要卡死在這崎嶇狹窄的山路上了。
現在正是盛花期，整個山坡都是野花，沿路還會遇見小的海子，草甸上吃着草的馬兒，原生態又無人打擾的美景，這一刻和自然特別貼近。
曲曲折折當雙腳踏在當地人所説的那片世外桃源時，突然覺得那些山重水複疑無路的彎彎山道都是值得的。它的存在讓最後呈現在眼前的所有都多了一份欣慰，在路上的走走停停有時候對，有時候錯都不重要了。到山頂時天雖然快黑了，但看到了夕陽將雪山染紅，看到了長滿草甸的弧形山坡上，明暗從山脊開始漸變，路上還有馬匹自由的吃着晚餐，成羣組隊的牛羣躺卧着享受夕陽。
山頂的景色是非常好看，六月還開着小花，可以看到雙橋溝的景色，遠遠望去能看到對面山峯一直有云海在翻滾。如果是快落日的時候還在，還可以看到被染成金色的雪山。山頂上住着一户人家，其實從這裏之後還是可以繼續向上走的，只是不能走車子了。
【雙碉村小貼士】
從雙碉村到山頂大概需要兩三個小時的樣子，上去的時候不清楚路況會慢很多，因為中間有幾段土路和碎石路，有的彎道非常急，路況十分不好，所以建議開越野車。
頭頂的視野堪比敞篷，全景天窗從前排一直延展到後排座椅後方，更寬闊的空間視覺效果和更寬大的視野。在藍天白雲，高山草甸，山巔雲海中行駛，那是難以忘懷的自駕感受。
因為返程大概也需要2-3個小時，我們不敢多作停留。山路上是沒有路燈的，這裏只要太陽一落山就會黑很快，所以一定要計劃好返程時間。
【四姑娘山的三條溝】
四姑娘山位於阿壩縣小金的日隆鎮，是著名的户外天堂，徒步勝地，每年都吸引着很多户外愛好者來這裏徒步征服自己心中的目標，一覽這裏的美景。在來這裏前查詢了一些關於這裏的攻略，可能徒步的人不喜歡碼字，關於這裏的很多細節都沒看到。很多自駕的人也都是在這裏一兩天之後就離開了。
傳統來説四姑娘山值得玩的三條溝：長坪溝、海子溝、雙橋溝。
【長坪溝，美景都在後半段】
長坪溝距離四姑娘鎮比較近，在遊客中心購買門票之後，大概要做十多分鐘的擺渡車到達喇嘛寺，長坪溝的徒步算是正式開始，這次來看到景區很多地方都在修木棧道了。
首先會走進原始的林子裏，基本都是幾人合抱的沙棘樹或者杉樹，雖然這裏的紫外線很強，但在這密林裏幾乎是不會被曬到的，棧道在林間延伸，一側傍山一側臨水，耳朵一直能聽到嘩嘩的水聲，眼睛看到的都是古樹參天，樹枝樹幹上佈滿着青苔，陽光透過縫隙照耀下來讓這一切看起來特別原始。
長坪溝一般來説如果不露營的話，徒步基本都是從喇嘛寺開始走到木騾子返程，中間會經過枯樹灘、下幹海子、上幹海子、紅石陣、木騾子，全程往返24公里左右，對於高海拔徒步還是比較吃力的。都説這裏好的美景是從木騾子開始的，但對於普通遊客來説也就止步於此了。在上幹海子那裏有一家補給站，可以煮碗辣辣的麪條補充體力。
如果喜歡拍照的人，長坪溝在過來木棧道之後有一片沙棘林，這裏滄桑虯勁的樹木，各種樣式的軀幹，拍攝森系照片非常有感覺。另一個很適合拍照的就是木騾子，六月份滿地的小黃花讓這裏變成花的海洋，周圍是白色的雪山圍繞，還有幾匹馬在悠閒的吃草，花田上時不時的有遊客在奔跑着拍照留念。旁邊一條蜿蜒的小河，坐在那跟橫躺着的枯樹幹上，怎麼拍都有感覺。
關於長坪溝騎馬
1.四姑娘山的長坪溝和海子溝都有當地馬幫提供的騎馬服務，長坪溝在下了景區大巴之後就有馬站可以選擇騎馬，也可以在走完林子木棧道選擇騎馬。一般來説遊客體力不是很好的都是進程時選擇騎馬，返程時候選擇徒步。
2.選擇馬匹時最好時那種一人牽一匹馬的，安全起見，因為在裏面的路有的是非常不好走的。另外半路選擇騎馬的一定要協商好價格。
小貼士：長坪溝的美是從木棧道結束後，枯樹灘才開始的，一定要計劃好時間。從喇嘛寺走到枯樹灘，中途如果不走走停停歇歇，至少需要一個多小時。如果加上悠閒的走走停停會需要更多時間。最晚一班擺渡車收車時間是下午5：30。當然如果錯過了末班車，門口也有私人的車可以送人去酒店，大概30元左右一個人。
【海子溝，感受原始與純淨】
海子溝是四姑娘山三條溝裏最有挑戰性的，以***小小的海子著稱，景色秀麗迷人。是户外運動者的天堂，但對於普通遊客來説卻是隻能走一些路程就要返回了。
溝內有花海子、浮海、藍海等十多個高山湖泊，每年溝內都會舉行盛大的朝山會，以祈風調雨順。
體力好的遊客一般都只能走到大海子或者花海子就必須往回走了，因為時間不夠，不及時返回，天黑了都走不出山門，很容易迷路。從山門到大海子得早上8點半出發，中午1點才能到大海子。4個多小時，來回基本要9個小時左右。所以看幾個傳説中的高山海子，必須得露營。裏面最漂亮的就是八角棚海子，在八角棚海子露營，早上拉開帳篷就能看見日出和雪山，海子裏還有它們美麗的倒影，晚上能看到星辰大海中的雪山。
【關於露營】
觀賞遊玩了幾條溝之後，總覺得沒看到太美的景色，無限風光在險峯，想要看四姑娘山更美的景色就要露營，而這裏露營是需要購買户外票有嚮導帶隊才可以露營的。
露營地點主要集中在長坪溝和海子溝。
長坪溝：下甘海子、上甘海子、木騾子、尺布海子、烏龜石、羊滿台河壩、叉子溝河壩、駱駝峯營地、羊滿台等。其中綜合條件最好的、適應一晚上露營的營地是木騾子。附近有保護站、牛棚子等服務點，可供熱水、取暖等
海子溝：朝山坪、大海子、花海子、老牛園子、雙海子、八角棚海子都可以露營。一般都在大海子或者花海子露營的人比較多。最漂亮的還是八角棚海子。
如果露營的話又是攝影愛好者那麼拍到好照片的機會是更多的了。
而這次因為天氣、時間等各種因素留下的遺憾也為下一次的四姑娘山之旅找到了更明確的方向。
旅行，就是這樣的充滿着未知，而所有的未知與不完美都能讓我們的生命因着未知而更加精彩、真實。
【返程·直到看見平凡才是唯一的答案】
在返程的路上，山上水霧大得幾乎什麼也看不見，時而還下雨。路面彎曲又濕滑。
而我們運氣也十分好，在彎彎曲曲的行駛中看見那麼美的雲海，雖然這種狹窄的山路不方便停車，但眼前的美景更深刻地記錄在了心裏。
“我曾經跨過山和大海
也穿過人山人海
我曾經擁有着的一切
轉眼都飄散如煙
我曾經失落失望失掉所有方向
直到看見平凡才是唯一的答案。”
跟着車裏放着的《平凡之路》哼唱了起來，手握着方向盤，看着車窗外飛馳而過的一切，不禁感概萬千。
【三條溝門票信息】
旺季（4月1日-11月30日）：長坪溝70元（觀光車20元），雙橋溝80元（觀光車70元），海子溝60元；
淡季（11月1日-3月30日）：長坪溝50元（觀光車20元），雙橋溝50元（觀光車70元），海子溝40元；户外活動門票150元，有效期為3天。
【關於住宿】
四姑娘鎮的住宿還是非常多的，很多都是外地人在這裏開民宿，可供選擇的也比較多，可以在網上貨比三家的選擇。我們住宿的九月山間藝術酒店地理位置感覺還不錯，出門就是長坪溝遊客中心，去海子溝走一段木棧道就到售票處。
【關於吃】
感覺在這裏看到最多的就是犛牛肉火鍋了，幾乎每家民宿都有，鎮上的店裏自然也不會少。不過犛牛肉火鍋的價格確實比較貴，可以選擇去鎮上的商家吃，鎮上有家林妹妹火鍋，去吃了一次犛牛肉，味道不錯，分量也很足。
【關於交通】
內部交通
在雙橋溝及長坪溝有旅遊觀光車。雙橋溝需全程乘觀光車瀏覽，線路為從遊人接待中心至終點站長河壩；長坪溝觀光車則是從遊人接待中心至喇嘛寺（約7公里），之後可選擇徒步或騎馬繼續遊覽。
外部交通
飛機：成都雙流機場，可乘機場大巴到岷山飯店下車，轉乘成都公交82路車到茶店子客運站，再乘大巴才能去到四姑娘山；或從機場直接乘出租車直達茶店子客運站。
汽車：成都茶店子車站和新南門車站有發往四姑娘山的班車。最好提前買票，要不然當天去肯定賣光了。
茶店子車站每天07:30/09:00/12:00有發往小金的班車，途經四姑娘山鎮時可下車，票價95元/人。
（發車時間等可能根據季節等情況調整，詳詢茶店子客運中心）
新南門車站每天08:00有發往四姑娘山鎮的直達車，票價90元/人。
（發車時間可能根據季節等情況調整，詳詢新南門車站）
自駕：成都映秀卧龍巴郎山四姑娘山
【四姑娘山tips】
1、四姑娘山的海拔比較高，部分人也容易產生高反，特別是登山的時候，所以剛來的時候如果感覺不適應，避免洗澡。
2、在這種高海拔的地方喝水也是講究技巧的，一定要“少喝多飲”，時刻保持身體不脱水，每次少量飲水也不會引起高原的各種急性併發症。
3、記得帶件厚衣服，早晚會比較涼。
4、衣物：其實四姑娘山大致上是分三個時期的，根據這個三個時期，為大家量身定做基礎穿衣參考吧！5月——9月，這是四姑娘山最好的時期，能看到一年中最美的風景。但這段時期你需要隨時提防氣温的驟降，建議帶上短袖的同時也要帶上一件加絨的外套和加絨褲子，防患於未然。夏季多雨，雨具是絕對不能忘的！
10月——11月，算是四姑娘的“秋季”，這個階段的天氣有些變化無常，所以根據天氣的變化增添衣物顯得尤為重要。最好是準備件貼心的坎肩，不僅方便攜帶也好穿搭。
12月——次年4月，是四姑娘山的“冬季”，儘管晴天居多，但是風特別大，而且還十分乾冷。建議一定要帶好禦寒的衝鋒衣或羽絨服，厚度越厚越好（ps：有條件的朋友可購買速乾的保暖衣），舒適的高幫加絨運動鞋子。
5、防曬霜、面膜、身體乳：高原的太陽的毒辣不可小覷，皮膚不僅是變黑的問題，關鍵是會曬傷。防曬倍數選擇高的。防曬後及時給身體補水是關鍵。身體乳或者蘆薈膠建議帶着。
6、墨鏡：紫外線強的高原地區會幫你保護好眼睛，特別是自駕中充當司機的朋友們（選偏光鏡）。
7、藥品：預防高反可出發前一週服用紅景天。
8、高原天氣多變，輕便的雨傘建議攜帶。
【關於我】
一個努力的把生活折騰成自己想要的樣子。我努力讓雙足行在地上，讓心靈行在天上。這就是行攝人的心聲。
