楠木軒

春天,不管有錢沒錢,都要吃這8種“菜根鮮”,錯過了要等上一年

由 鹹春葉 發佈於 休閒

導語:春天,不管有錢沒錢,都要吃這8種“菜根鮮”,錯過了要等上一年!

春風送暖,萬物復甦,小草偷偷地露出了頭,小樹悄悄地長出了芽,小鳥也來湊熱鬧,唧唧喳喳地叫個不停,春天真美好!在春天要説最忙的,就數那些三五成羣的大媽們,漫山遍野的在挖野菜。

説到這野菜在以前被人們當做野草,不知何時開始變成了餐桌寶,人們也越來越崇尚自然的東西,物以稀為貴,價格也發生了天翻地覆的變化,原來幾塊錢,現在是十幾、幾十塊錢,老話説“三天不吃青,兩眼冒金星”,説的就是這野菜的魅力,我們這裏管這野菜又叫“菜根鮮”,雖然名字不算洋氣,但是的確很形象、很接地氣,所以春天,不管有錢沒錢,都要吃這8種“菜根鮮”,錯過了要等上一年!

説到這8種“菜根鮮”,季節性都很強,最長的可以吃一個月,短的也就10多天的光景,所以一定要珍惜,錯過了要等一年才能吃到,也可以多買一些放到冰箱裏保存,叫你一年四季都能吃到新鮮的“菜根鮮”。

第一種“菜根鮮”:苦菜

説到苦菜,大家的第一印象可能就是敗火,因此它還有一個更形象的名字叫做“敗醬”,我覺得這是蘸大醬吃苦菜敗火最好的寫照。《神農本草經》説:“苦菜主五臟邪氣,厭谷胃痹”,李時珍説:“南人採嫩者,暴蒸作菜食”,可見吃苦菜對人體的確有好處。

苦菜的保存方法:洗淨後晾乾水分,按照每次吃的量裝袋放冰箱冷凍直接保存。

苦菜的烹飪方法:直接蘸醬吃,或者做苦菜渣,亦或蒸着吃。

第二種“菜根鮮:薺菜

薺菜在春天是最鮮的,因此有人説“要想品嚐春天的味道,那就到野外來挖薺菜吧”!春天的野外,路邊、野地和田埂上,扒開草叢,你會發現那一抹滄桑的綠,墨綠的葉子緊緊地抱着泥土,不細看根本分不清你我,那份眷戀着實叫人感動,也許這就是春天的魅力所在吧!

薺菜的保存方法:焯水後攥幹水分,按照每次吃的量冷凍保存,隨吃隨取,特別的方便,一年都能吃到新鮮的薺菜。

薺菜的烹飪方法:薺菜湯、薺菜餃子、薺菜炒雞蛋等,無論怎麼做,都是春天的味道。

第三種“菜根鮮”:發芽葱

“春天多食葱,濁氣一掃空”,春天吃葱,就是指的發芽葱,發芽葱經過一冬天的“養精蓄鋭”,營養最為豐富,同時也是最嫩、最鮮、最好吃的。發芽葱經過一個冬天的冰封雪凍,已經過濾掉辛辣味,美美的咬上一口,甜絲絲,脆生生,斷茬處流出乳白色的汁液,真的鮮嫩!而且發芽葱也就春天短短的一個月時間,過了這個村真的沒了這個店,所以要好好把握、好好珍惜。

發芽葱的烹飪方法:直接蘸醬吃、發芽葱炒雞蛋、發芽葱肉餡火燒。

第四種“菜根鮮”:榆樹錢

説到榆樹錢,老一輩人對之印象深刻,那可謂是“救命糧”,在那水深火熱的日子裏,每年春天唯以榆樹錢來度日。説到榆樹錢也叫榆莢,它是榆樹的種子,因其形狀圓圓、薄薄的,酷似古代串起來的麻錢兒,故名榆樹錢。“柳絲榆莢自芬芳,不管桃飄與李飛”,每到四月份,佇立榆樹下,仰望那一串串榆樹花,一朵、兩朵、三朵簇擁着,在微風中搖曳,散發着淡淡的清香,忍不住摘下幾片,送入嘴中,清新鮮香,齒頰如沐春風。

榆樹錢的保存方法:直接按照每次吃的量裝袋冷凍保存。

榆樹錢的烹飪方法:榆樹錢炒雞蛋、榆樹錢餃子、榆樹錢窩窩頭、榆樹錢蛋花湯等。

第五種“菜根鮮”:槐花

“槐林五月漾瓊花,鬱郁芬芳醉萬家”,每年的五月,正是大量的槐花開放的季節,這時候如果你來到槐樹林,你彷彿是在畫的海洋,到處瀰漫着花香。槐花作為春天的珍饈,大自然的饋贈,不但可以欣賞,而且還可以食用,那味道真是“此味只應天上有,人間能有幾回嘗”。

槐花的保存方法:第一種直接冷凍法;第二焯水後冷凍法;第三是曬乾法。

槐花的烹飪方法:槐花炒雞蛋、槐花包子、槐花餃子。

第六種“菜根鮮”:馬齒莧

馬齒莧是田間地頭一種常見的野菜,一般五月份比較多,這種菜性酸而寒,還有很好的清熱解毒、涼血除濕的功效。所以一般都涼拌吃,但是這種菜吃的時候一定要焯水。

第七種“菜根鮮”:香椿

“雨前香椿嫩如絲”,陽春四月,特別是穀雨前後,這時候的香椿紫嫩綠色枝芽,尤為誘人。摘上一把,陣陣飄香,清新香甜,用它做香椿炒蛋,那是黃綠相間,賣相可人,咬上一口,唇齒間的香氣,那才是春天的味道。

香椿的保存方法:第一是鹽漬法;第二是焯水法。

香椿的烹飪方法:香椿炒雞蛋、香椿早餐餅和香椿麪條。

第八種“菜根鮮”:山麻楂菜

春天這種野菜也是特別的多,而且營養豐富,但是吃的時候一定先用水浸泡,然後再焯水,蒸包子吃特別的美味,每年下來的時候要賣到8元錢一斤。

山麻楂菜的保存方法:焯水後冷凍保存。

山麻楂菜的烹飪方法:包包子。

一年之計在於春,春天的美好對於吃貨而言,那就是這些如珍饈美味的“菜根鮮”,這些“菜根鮮”都是當季菜,錯過了就要等上一年,您還猶豫什麼呢?趕緊行動起來吧。我是曉峯,喜歡曉峯分享的美食,不要忘記關注吃貨峯子哦!

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