這裏是當地著名的海上仙山，但是省外卻鮮有人知，它雄峙於東海之濱，晴川海畔，三面臨海，背依奇峯，傲岸秀拔，巖洞幽致，怪石嵯峨，奇幻莫測，峯巒險峻，雲霧繚繞，名聞遐邇，神仙般的仙境，吸引着眾多的影視劇組前往取景，最為典型的是電影《隱婚男女》也在曾此取景拍攝，它就是低調而不張揚的太姥山。
太姥山座標於福建福鼎市境內，擁有得天獨厚的地理位置，交通非常便利，距離市中心也僅有45公里左右，是一個休閒度假的好地方。所謂太姥山，其實是整個風景名勝區的主體景區，擁有眾多的歷史典故和傳説，主體景觀主要由葫蘆洞和九鯉峯以及天門嶺，還有情人谷和玉湖庵，以及一片瓦和摩霄峯等景點所構成，同時，景區內的國興寺也很有名氣，前往膜拜的遊客絡繹不絕。因為景區佔地面積廣闊，所以個人建議兩天遊玩最為合理，這樣時間會比較充裕，遊玩更為盡興，夜間可以入住山下的秦嶼鎮或太姥山上。
首先，乘坐大巴抵達太姥山山前廣場，那裏擁有著名的玉湖庵景區，主要看點是太姥娘娘塑像和平興寺，不過由於平興寺為佛學院，一般不向遊人開放，所以前往的遊客可以與太姥娘娘塑像和廣場盡頭寫有“太姥山”的牌匾拍照留念，之後開啓正式遊覽模式。個人建議首站前往國興寺遊覽區，在那裏可仰望峯林奇觀十八羅漢巖和太姥山標誌性景點夫妻峯，然後沿着右側遊覽步道，即可觀賞到唐乾符年間的國興寺遺址和石塔楞伽寶塔，之後漫步寺院後方，前往龍潭湖，仰視烏龍崗奇峯水中倒影的景象，景色美不勝收。
一路前行，沿着蜿蜒向上的石階小道，拾級而上，前往薩公嶺，沿途林木葱葱，山高林密，鳥語花香，古樹盤根錯節，空氣尤為清新。最後登上一段垂直石階，即可到達傳説中各路神仙在此聚會的迎仙台，相傳作為東道主的太姥娘，也會在此處設宴迎接諸仙。繼續前行，擠過僅可容一人側身而過的一線天洞，越過白馬洞，到達一片瓦遊覽區。個人認為，這裏最有看點的是一線天景點，在兩座烏黑的巨巖間，天然形成一道狹細彎曲的石縫，昏暗的光線從巖頂傾瀉而下，隱約可觀賞到巖壁中所滲出的泉水，腳下一片漆黑，給人一種神秘莫測的感覺，一種對大自然的敬畏之心油然而生。
不可忽略的景點還有觀海棧道，在那裏可以觀賞到雄偉遼闊的大海，美景一覽無遺，隨手拍出都是大片。如果時間充足，還可前往其餘的山峯遊覽，最值得前往的有登高遠眺的摩霄峯和驚險有趣的鑽洞，個人推薦前往鴻雪洞，那裏景中有洞，洞中有景，洞洞相連，洞中有洞，令人稱奇。還有建造在葫蘆洞上方懸崖峭壁上的太姥山飛拉達體驗區，在哪裏可以崖壁攀巖，漫步猴橋和獨木橋以及尼泊爾橋，感受在夾縫中穿梭的驚險，攀登岩石，飛越叢林，從不同的視角觀賞這裏古老的地質景觀和壯麗的風景。太姥山門票參考價為每人一百四十元，包含往返觀光巴士，自駕遊客可直接導航太姥山停車場，小車停車費為每次十元。