沙發怎麼選？是看外觀還是看價格，亦或是看品牌？都不是，最直接的方法是：坐下試試看。坐着不舒服，多貴的沙發都不適合你家。
坐下測試沙發寬度：坐下時，如果背靠沙發，雙腿沒辦法平放在地上，説明沙發寬度太大，就是沙發進深太寬了。身高不夠的人，坐在沙發上會很累，因為沒法靠在沙發靠背上，腰部要挺着。
坐下測試沙發座椅高度：如果坐下時，雙腿和屁股高度是平行的，説明沙發座椅的高度適合。如果膝蓋高過屁股（座椅），説明沙發座椅高度太矮，雙腿要曲着擺放，坐久了腿容易發麻。
舒服坐姿證明沙發合適：在沙發坐下時，靠在椅背上，雙腿平放地上，推得曲彎角度大概在90°的時候，説明沙發座椅寬度和高度適合。
沙發的標準尺寸範圍：調查顯示，符合中國人身體、體重和體型的沙發尺寸是：高35cm~60cm，坐深48cm~54cm，靠背傾斜度在92°~98°之間。但是不同身高的人，需要的沙發尺寸不一樣。
如果你看到在傢俱賣場，有人毫無形象地躺在沙發上，不要驚訝，很可能他只是在測試沙發行不行，適不適合他。
躺下測試沙發軟硬：沙發軟硬程度，決定你能不能愉快地在沙發上癱上半天。在沙發上躺上個半個小時，你就知道沙發的軟硬程度適不適合你。
躺下測試沙發的寬度：沙發太窄，自然躺的不舒服。沙發的寬度要滿足整個身體能夠躺進沙發裏，然後還能愉快轉身就最好了，一般1.5倍身寬就差不多了。
沙發坐久了，腰痠背痛？那就是你家沙發靠背高度跟你的身高不搭。舒服的沙發，靠背要符合你的身高。
靠背高度選60cm左右：這個高度的靠背，能夠有效支撐腰部、背部和頸部，坐下時不會腰痠背痛。
增加靠墊支撐頸部和頭部：靠背只有60cm高度的沙發，雖然可以支撐腰部、背部，但是脖子以上受力依然是沒辦法支撐。增加靠墊可以讓脖子和頭部放鬆。
挑沙發姿勢四：重複坐下起來動作除了測試沙發的高度和寬度這些尺寸問題之外，還要測試沙發舒適程度。沙發軟硬和回彈好不好就是檢驗沙發舒適程度的重要依據。
反覆坐下起來檢驗回彈力：如果坐下起來時，發現沙發凹陷嚴重，沙發恢復形狀的速度非常慢，説明沙發的支撐差。回彈快，不變形，不擠壓小腿，起身容易才是舒服的沙發。
沙發太軟起身困難：如果沙發填充物太軟，坐久了整個人會陷在沙發裏，很難起身。特別是老年人，太軟的沙發會導致起身時要很出力，容易受傷。
沙發太硬容易擠壓小腿：如果沙發硬度太硬，沒辦法跟身體形成一個好的包圍，坐下時沙發會對小腿肌肉擠壓，久坐造成小腿痠痛。
沙發有不同的材質，常見就是布藝沙發。真皮沙發、絲絨沙發，藤製沙發。一般家庭都在真皮和布藝沙發之間徘徊。橙子君建議：選布藝沙發。
（布藝沙發）
真皮沙發：透氣，柔軟，舒適度高。但是夏天有可能會黏住皮膚。布藝沙發：透氣，親膚，夏天不會出現黏住皮膚的不適感。
（皮質沙發）
透氣舒適度參考：真皮>布藝>人造革>長毛絨面料
在舒適度來説，真皮其實更好，但是價格相對更貴。而布藝沙發舒適度也高，性價比更高。與其選人造革，還不如選布藝沙發，環保又舒適。
