作者:洞見Chengchen ·
不論人生的哪個階段,我們總有心累的時候。
為感情困擾,為生活煩惱,看不到明天的希望,不清楚人生的意義。
當你感到心累的時候,不妨聽一聽復旦大學女教授陳果的這5句話。
你會受益良多。
1
“人生知己難求,最好的知己其實是自己。”
談及知己的話題時,陳果把人生的因緣際會喻作桌上的枱球,芸芸眾生,每個人彼此擦肩而過,但大多數都像枱球,碰一下四散而去。
相識滿天下,知己有幾人?
我們每個人終其一生,都在尋找與自己契合的靈魂。
可是,誠如王家衞在《重慶森林》裏所説:
“不知道從什麼時候開始,在每個東西上面都有一個日子。我開始懷疑在這個世界上,還有什麼東西是不會過期的?”
世間好物不堅牢,彩雲易散琉璃碎。
好友漸行漸遠,讓人悵然若失;
愛人絕情轉身,教人心碎不已;
親人溘然長逝,令人肝腸寸斷。
這時,我們忽然明白了,人生就像一輛列車,有人上車,有人下車,沒有人會陪你走到最後。
從生到死,始終伴你左右的,只有你自己。
當你身處巔峯的時候,只有你自己才能感受到慾望膨脹,而後明白浮華不得,喧囂不得,更張狂不得。
當你深陷谷底的時候,只有你自己才能掙扎成長,奮力向上,倘若自暴自棄,任何人也扶你不起。
當你深感孤獨的時候,只有學會與自己相處,聆聽內心的聲音,才能在寂寞中收穫豐富與歡愉。
山一程,水一程,遇見的人只能伴你走一程,唯有自己,才是伴你一生的知己。
2
“當一個女人對鏡子微笑的時候,她在對全世界微笑。”
很多年以前,陳果在食堂吃飯的時候,有個學生問她:“陳果啊,你説別人喜歡你和你自己喜歡你,哪個更重要?”
她答道:“都很重要。”
想了想,又補充了一句:“但是,當兩者不能兼顧的時候,你喜歡你自己更重要。”
有沒有過那麼一刻,你看着鏡子裏面色蠟黃的自己,眉梢染上了風霜,眼角爬滿了皺紋,心裏倏然一驚。
歲月無情,我們怎麼就從楚楚動人的純情少女變成了不忍直視的中年婦女?
鏡子裏的自己,似乎是我們曾經最討厭的模樣。
但是,請別忘記,縱然生活將我們碾壓成泥,只要你喜歡自己,無論何時何地,你都是獨一無二的風景。
當一個女人真正喜歡自己的時候,她會從容自信,由內而外散發出一種歷練後的成熟和魅力。
恰似一束光,照亮自己的同時,讓他人忍不住靠近。
“我見青山多嫵媚,料青山見我應如是。”
對自己滿意,才會對世界滿意。
請送給自己一朵發自內心的微笑:你,真的很好。
3
“長久的愛情,就是一次又一次地愛上同一個人。”
一位研究宗教哲學的老師曾經和陳果説:“當你愛上了一個人,你也就找到了你的神。”
愛情是神聖的,那是一個凡人對神的求告,是一種五體投地的順服,是一份毫無保留的交託。
然而,對大多數人而言,這只是愛情最初的樣子。
當我們步入婚姻,愛情便褪去了光環,赤裸裸散落一地雞毛。
“好吧,我的錯行了吧?隨便你怎麼想。”
“你要這麼想,我也沒辦法。”
“當初真是瞎了眼,看上你這樣自私的人。”
婚前兩人默契十足,心意相通,婚後各執一詞,爭吵不休。
有人説,婚姻就像一座山,橫看成嶺側成峯,每個人都只能看到朝向自己的那一面。
於是,在生活的瑣碎中,我們耗盡了耐心,只看到對方最不堪的樣子。
卻忘了,如果你不能接受Ta最差的一面,那麼也不配擁有Ta最好的一面。
長久的愛情,新鮮過後會疲倦,但如果你能學會用完美的眼光欣賞那個不完美的人,你就會一次又一次地愛上Ta。
多年之後,兩鬢斑白,看到Ta,依然會眼裏閃光,心裏有海。
1
“只有熱愛生活,生活才有可能真正熱愛你。”
茫茫塵世,你我都只是大千世界裏的滄海一粟,被滾滾紅塵裹挾,被繁鎖俗務纏身。
每日似乎都是庸碌的重複,生活一潭死水,日子毫無生機。
漸漸地,你疲倦了,也麻木了。
眼裏沒了神采,臉上沒了笑容。
可是,你知道嗎?只有你先熱愛生活,生活才有可能真正熱愛你。
陳果在演講中談及她的一個朋友,非常厭惡做家務,覺得耗費生命,浪費時間,但她很喜歡做瑜伽。
直到有一天,有人和她説其實每一個做家務的動作,你把它儘可能舒展到極致,不就是一場免費的瑜伽嗎?
世事本無趣,只怕有趣人。
陳果的另一個朋友也是如此,她熱愛做菜,經常一邊哼着小曲兒,一邊跟着節奏切菜,你看她做菜就像是在聽一場激情演繹的演唱會,清脆悦耳,興致盎然。
生活中很多看似無聊的事情,當你擁有一顆別緻的心,所有的乏味都會化作妙趣橫生。
劉禹錫雖身處陋室,卻絲毫不減調素琴、閲金經的雅興。
蘇東坡雖貶謫流放,卻依然不失喝小酒、吃野菜的清歡。
只要胸中有丘壑,一草一木皆風景,無風無雨亦娛情。
5
“自然最後給了我們死亡,正如她最初給予我們生命,其中總有其美意。”
如果説生活中的煩憂令人心累,至少這是一種活着的表徵。
而死亡帶給人的卻是無盡的惶恐與悲慼。
當你在深夜的手術室門口等待時,當你在手術風險告知單上簽字時,當你參加親朋好友的追悼會時,你是否有過那麼一刻,心裏漫溢着無邊的寒冷?
對此,陳果倒是看得很通透。
她説:“或許死亡原本不是什麼可怕的事情,真正使我們惶恐不安的是我們對死亡的無知及由此帶來的恐懼,與其煞費苦心卻徒勞無功地去計較生命的長短,不如去沉思如何使有限的生命,充實豐滿,絕不空虛。”
人生一世,草木一秋。
歲月極美,在於她必然的流逝。
從搖籃到墳墓,不如把這一段生命的過程看成自然的恩賜。
庸庸碌碌也是過,精精彩彩也是活。
好好吃飯,鍛鍊身體,規律作息,陪伴家人,認真工作。
趁陽光正好,趁微風不燥,見想見的人,做想做的事。
這一輩子,正在經歷的每一天,都是一場盛大的節日。
願你不負自己,不負此生。
國學文化講堂