户外時間長短不要緊，關鍵看氣質。
三毛説：“讀書多了，容顏自然改變”，
就如同那句“腹有詩書氣自華”；
户外運動也一樣，
先別説你是不是經常户外。
但是從氣質這個角度説，
這麼多年在你手裏，拿捏得死死的，
一直沒放手，眾所周知。
不信，你看~
玩户外久了，
户外運動對人的影響會逐漸
內化於心，外化於行。
驢友的身材雖然胖瘦不一，
但是愛户外的人身板都比較結實，
腿部有着漂亮的肌肉線條，
有種走路帶風的勁頭；
如果你看到一個人，
他身形魁梧，肌肉結實，
那肯定是一名户外老驢。
你的體力好得出奇，
心態也是陽光積極，
外有一副自帶陽光、精力充沛的臉龐，
內有一顆年輕堅毅而又永不服輸的心！
歲月沒有饒過你的年齡，
你卻報之以更年輕的逆齡！
你這精氣神，
一看就是玩户外的！
你的穿衣風格，總是偏愛運動風，
衣服輕便又實用，看看你的衣櫃就知道了：
自從玩户外之後，
户外裝佔據了大半個衣櫃，
各種衝鋒衣，衝鋒褲，皮膚衣，不下10件，
徒步鞋，登山鞋，溯溪鞋，休閒運動鞋，應有盡有。
頭巾、速乾衣、壓縮衣、手套，長褲，登山襪……從頭武裝到腳！
夏天的衣服得透氣、輕量、速乾的，
冬天得保暖、速幹、防風的，
不然分分鐘凍成狗；
登山的，徒步的，支撐的，還是跑山的……頭頭是道，
明明自己是個買裝備的，
卻活成賣裝備的，
甚至比售貨員還專業。
你這上癮的氣質，一看就是玩户外的！
户外運動佔據了你絕大部分業餘時間，
週末，基本就是在山裏度過，
一週不去就渾身難受，
一個月不去就感覺自己廢了，整個人都不好了
颳風下雨霧霾天，嚴寒高温桑拿天，
根本阻擋不了你。
你們這閒不下來的氣質，一看就是玩户外的！
你去户外本來想來健身的，
可玩了户外之後才發現：
體質是好了，但肌肉痠疼成了家常便飯，
你對因户外運動不當引發的各種傷病，如數家珍，
如果腳上沒起過水泡、跑出過黑趾甲，膝蓋沒有受過傷
別説自己是玩户外的。
出門常備雲南白藥、創口貼、護膝
你熟悉地知道髂脛束、髂繩肌、跟腱
在身體哪個位置，
儼然一個跌打損傷專家。
或者扶着欄杆，走路姿態不正常，
不要用異樣的眼光看他們，
他們的腿沒有先天和後天的不足，
因為他們可能週末去山裏虐了一圈，
等他們休息過來，又有力氣，
還會繼續找虐的。
你這傻勁的氣質，一看就是玩户外的！
玩户外之前，
你認為運動能讓你減肥成功，變美變帥，
然而時間久了你會發現，
玩户外的人不一定會變美、變瘦，
但一定會變黑~
特別是夏天在山裏風吹日曬，
身體絕對會黑一圈。
玩户外之前別人叫你“胖子”，
玩户外之後居然變成了“黑胖子”~
不論你保護的有多嚴實，
一個夏天之後，還是會變成別人眼裏的“黑胖子”
這種黑黑的氣質，一看就是玩户外的！，
是誰告訴你，户外運動是最省錢的運動，
那他肯定是個騙子，還不玩户外。
自從玩户外之後，你會發現：
户外真是個坑，太燒錢了~
一談起登山鞋，就滿眼放光，
一説到裝備，就毫不在意錢包，
一説有新線路，自己沒去過的，那麼花多少錢都會去走一趟，
説吧，618你是不是又剁手了？
一入户外深似海，從此錢包是路人。
跑馬毀一生，户外窮三代。
你這“敗家”的氣質，一看就是跑步的。
自從玩户外之後，常常被人莫名其妙地懟：
你成天在外邊跑，不用上班嗎？
你運動這麼多，怎麼也不見瘦呢？
你一個玩户外的也會感冒？
聽説爬山傷膝蓋，腿也會粗，別去了~
巴拉巴拉巴拉……
你可知道户外運動其實沒那麼簡單：
我們家裏沒礦，也得上班打卡下班回家，
出去走個長線，請假也跟孫子似的，
只是我們把別人刷手機的時間用在了户外運動上；
豬八戒走了十萬八千里不還是很肥嗎？
只是玩户外後，
我們體質更好了，精力充沛，
爬個樓都不帶喘粗氣的；
一不小心着了涼，也會感冒的，
只是我們比一般人感冒的次數會少些，
痊癒的速度會快些，
羨慕不，那你也去爬山呀~
膝蓋受傷了肯定是你運動過量或者姿勢不對；
徒步登山不粗腿，
你粗腿要不是因為你胖，
要不就是跑完腿充血發漲的錯覺……
是不是被你拿捏得死死的？
玩户外之後，
你身上還有什麼氣質
讓人一看你就是愛户外的人？
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