天氣越來越熱，對於精力旺盛的孩子們來説，沒有比玩水更過癮又涼快的事了。
京城有不少的水樂園、水世界，但市裏的室內玩水場館因為受疫情的影響，仍不太安全。相比較之下，郊區一些室外、開放的玩水去處，可能更適合安排。
這裏就推薦幾處自帶水上游樂項目的京郊玩水勝地，比如全家歡的高山漂流、小朋友的快樂屬地水樂園、激發身體潛能的水上大闖關，還有遊船、皮划艇之類的休閒玩法。
當然，為了積極配合防疫，部分地方也會不定期調整開放時間，如果想去，一定還是要提前電話確認並諮詢清楚當地和途中的防疫措施，做好防護。就算一時無法成行，也不妨收藏起來，等待重新開園時再挽起褲腿，來這些山谷中享受盛夏的清涼！
高山滑水和網紅玻璃滑道
清涼谷，地方不大，但主推玩水，是很值得陪娃去一次的京郊版“水上大世界”。這裏有山有水，氣温比市裏低好幾度，玩起水來那更是清涼無比，太對得起“清涼谷”這個名字了。
先來説説景區超多的水上娛樂吧——“雙漂流”是清涼谷的最大特色，一定要體驗！“雙漂流”指的是需要穿越峽谷隧道的高山滑水和網紅玻璃滑道。
其中，高山滑水是王牌項目，火了很長時間，很多人都是為它而來：從半山腰上轉着圈飛速滑下來有驚無險，刺激但安全，重點是不會弄得全身都濕透，連雨衣都不用穿。
如果是小朋友想玩點温和的，可以選擇景區入口的水上拓展項目，大人小孩都能玩，各種過河橋，像闖關遊戲一樣，不僅有趣還能鍛鍊孩子的勇氣和體能。
清涼谷的“玻璃家族”，除了玻璃漂流，還有玻璃棧道、水晶長城和玻璃天橋。另外，還可以玩竹筏、滑索飛渡、大吊橋，一天下來玩得很盡興。如果想每個項目都玩遍，建議買套票比較合適。
玩水之餘，還可以登山。山路好走，很輕鬆，設計的台階高度、坡度也剛剛好，不容易累腿，而且每爬一段就有觀景台、休息區，還能在溪水處悠閒地撈小魚、撈蝌蚪，孩子和老人爬山都不費勁。
自由自在的香蕉船
石門山聽起來像個純純的爬山地，但很多親子家庭都知道，它其實是個超適合帶娃撒野的“水屬性”遊樂園。
這裏的主要景點有石門洞、姐妹泉、廣善寺、鳳鳴瀑。但這還不是重點——除了豐富的山水資源，可爬山外，更多人是為了石門山的户外遊樂項目而來。既能欣賞自然風光，又能玩得嗨，一舉多得。
夏季孩子們最喜歡的玩水項目裏，可以體驗近幾年特別流行的皮划艇、香蕉船。可以在專屬水域自由自在地划船，還有相對更刺激的水上摩托和水上飛人可以體驗。
大多數小寶家庭呢，都會選擇在淺水區域踩水、撈小魚、劃手搖船、玩滋水槍，還能在水裏冰個大西瓜來吃。總之這個景區裏只要有水的地方就能靠過去玩一玩。
玩水之外，“探險星球樂園”也是石門山的重磅項目。雖然會曬，但孩子們一眼就會被星球主題的大滑梯、大爬架給吸引，忘記暑熱。這裏還有攀巖牆、沙坑、挖掘機、打擊樂器、平衡木、滑索，總體來説拓展攀爬類的設施比較多，3歲以上寶寶都能玩。
除了孩子們可以快樂玩耍，家長們也可以在山水間好好放鬆一下。景區允許搭帳篷野餐，只需交一點營位費就行。但景區裏比較曬，建議帶天幕遮陽，或者自己找個陰涼地兒。另外景區裏也提供簡餐，比如自熱鍋、方便麪等各種小食、飲料，吃喝不用愁。
如果想都玩的話，買景區和樂園的套票更划算，戴上手環，全天無限次出入，玩一天真的很超值。
免費的“水動力科學樂園”
靈溪風景區空氣清新，植被繁茂，常年溪流不斷，小魚小蝦唾手可得，重要的是，這裏還擁有水力科普園、戲水攀巖休閒區、環山步棧道多種遊樂玩法。
此地最特別的是新穎有趣的水動力科學樂園，孩子們在這裏能看到古代水車、老式的水井、都江堰式的石籠，還有熱門的阿基米德水系，大開眼界的同時，還能增長物理知識。建議家長來前做一些知識儲備，免得答不上來孩子千奇百怪的問題哦。
在樂園裏，各種水利設施都可以手動操作，並且全部免費暢玩，絕對是親子互動、水力科普的好地方。
樂園以外，其實整個景區裏到處都是玩水的地方：小溪小河輕輕流淌，有不少蝌蚪可以撈，建議帶上水槍、水桶、小魚網，盡情享受水中樂趣。
如果還有興致，可以繼續轉戰兒童拓展樂園，只不過這個樂園是收費的。樂園裏都是些木質遊樂設施，高空探索、滑梯、運沙傳送帶、攀爬架等等，高空項目是有年齡和身高限制的，其他小齡娃也可以嘗試。
整個景區樹蔭比較多，按照景區線路圖玩一圈下來很舒服，基本都是在樹蔭下，不怎麼會曬到。不過景區不讓搭帳篷露營，不讓燒烤，這點需要注意。
漂出乘風破浪的感覺
如果孩子大一些，想玩點具有挑戰性的、比較野生的漂流，可以選擇樂谷銀灘。這裏有接近真正意義上的漂流，甚至有幾個河段非常刺激，能漂出乘風破浪的感覺來。
要注意的是，這裏的漂流每天只有三場，大家要結隊一塊兒出發。漂到相對平緩的潭水時，可以拿出提前備好的水瓢、水槍等各種玩水用具，別管認識不認識的人，玩家們都可以互相一通猛潑，那份歡樂，就如過了一個潑水節。
當然啦，玩這種程度的漂流，就別想乾乾淨淨地回家。從坐上船那一刻起，就得做好全身濕透的準備——從上到下，裏裏外外百分百濕透，無一人倖免，就好比穿着衣服游泳。
所以來樂谷銀灘玩漂流就不能怕麻煩，衣服要帶全套，鞋子也要多帶一雙，手機要裝進防水袋裏……不過，東西沒帶齊也沒事，景區裏鞋子、衣服、水槍、密封袋都有賣，還提供更衣室、存衣櫃和淋浴。
要提示的是，樂谷銀灘的高山漂流是項刺激性娛樂，有一定危險性，不推薦帶年齡太小的孩子來玩。如果小朋友要玩，最好自帶頭盔和漂浮衣，因為景區的安全裝備都是均碼的，不一定有適合小朋友的尺碼。
不玩漂流的話，那就帶娃在景區入口處超大的石頭沙灘盡情玩水，小朋友一樣有辦法讓自己玩得很開心。
或者到門口新開的“荊軻藏寶圖樂園”玩一會兒。這是個很大的户外樂園，哪也不去，孩子只在這裏就能放電大半天。
有驚無險的悠悠橋與玻璃棧道
與刺激的樂谷銀灘相比，東湖港的漂流更休閒，更適合小孩子。這裏遊樂項目也多，可以坐纜車、爬山、走玻璃棧道、鐵索橋和鏤空大橋，有這麼多體驗項目，孩子肯定不會覺得大老遠白來一趟。
進入景區需要先經過悠悠橋。這座晃晃悠悠的鐵索橋讓人覺得既害怕又有趣，不少小朋友都會往返多走幾回。
為了保存體力，可以坐纜車直達山頂，悠閒地望向窗外，山林美景盡收眼底，鬱鬱葱葱的一片綠非常治癒。然後走一走網紅玻璃棧道，全長400米左右，可以看到腳下深不見底的山谷。其中有一段路設計了玻璃裂開的特效，還伴有玻璃破碎的音效，前腳還欣賞着自然風光，下一腳就突如其來嚇自己一跳。
下山路有段非常陡峭的通天梯，或許還能偶遇小猴子，如果手上剛好拿着好吃的，恐怕會被猴子纏上。
過了通天梯，就是重頭戲玻璃漂流了。水道全長1680米，依山而建，跟清涼谷的玻璃漂流差不多，非常平緩，只是輕微的小刺激，有驚無險，也不會弄得全身都濕透，可以放心帶孩子玩，還能快速下山。
下山之後，還能在山底下的沙灘樂園玩一玩，或者嘗試一下空中飛人的快感。
總體來説景區很大，全程下來挺耗費體力的，帶娃來的朋友最好提前規劃一下游玩線路。好在景區風光美，蟬鳴、鳥語、瀑布聲，清爽舒心，不虛此行。
文並供圖/宋雅婷