12月12日中午告別麗江，繼續旅行香格里拉。從麗江到香格里拉不到200公里，大巴行駛和途中休息用了4個小時。抵達後首先參觀噶丹松贊林寺，13日上午遊覽香巴拉時輪壇城和獨克宗古城，下午徒步普達措國家森林公園。總共不過一天半時間，司機和導遊還擠出時間，去城郊的一個購物點，以至於晚上近10點才回到麗江。
噶丹松贊林寺又稱歸化寺，依山而建，外形如一座古堡，是雲南規模最大的藏傳佛教寺院，川滇一帶的黃教中心。寺院外圍築有橢圓形城垣，扎倉和吉康兩大主寺建於最高點，居全寺中央，主殿上層鍍金銅瓦，屋角獸吻飛檐，頗具漢式寺廟建築風格，正殿前座供奉有五世達賴銅像。扎倉藏語意為為僧院，是僧眾學習經典、研修教義的地方。整個建築金碧輝煌，威嚴華美。
松贊林寺由五世達賴喇嘛奏請康熙皇帝赦準修建，並親賜寺名“噶丹松贊林”。噶丹表示傳承黃教祖師宗喀巴首建立之噶丹寺，松贊是指天界三神帝釋、猛利和婁宿遊所，林即寺。整個含義可理解為“一切顯密非一次修成，為使無垢之法源尖不斷地惠及眾生，使之圓滿，特建此寺”。“歸化寺”為雍正皇帝所賜。
松贊林寺仿造布達拉宮佈局而建，為土木碉樓式建築，素有小布達拉宮之稱。每次到香格里拉，都要造訪。不同於一般信徒的朝聖，佛教是他們的信仰，我們作為遊客，主要是懷揣一顆尊重他人信仰之心，欣賞它的建築、彩繪和文物，即便入鄉隨俗，進行一些朝拜，也沒有必要完全模仿信徒朝聖的做法。時間不多，匆匆參觀而過，然後急速走向寺外。
松贊林寺前有一拉姆央措，藏語意為天女如意湖，相傳是班丹拉姆女神的寄魂湖。作為時令湖和高原濕地，雨季水域面積可達18萬平方米，猶如供奉在噶丹松贊林寺前的天然淨水。湖中有多種高原濕地特徵植物，還有小pi鷉、赤麻鴨等珍禽遊弋。每逢重大的法事活動，僧人和信眾都會相隨高僧到湖邊誦經祈福，平時當地信眾也常成羣結隊到此轉湖、放生或煨桑祈福。
游完松贊林寺，來到藏家土司宴，喝酥油茶、青稞酒，吃藏家犛牛小火鍋、烤藏香雞和青稞面，看藏族的歌舞表演。有一位山東團友，壯如犛牛，踴躍報名，在選中4人的兩兩對決中，斬獲冠軍，作為新郎與卓瑪表演藏族婚禮。入洞房環節，卓瑪礙於情面主動牽手而不是被新郎扛出舞台，他的女伴狂喜不已，主動跑上去，被藏族扎西扛下舞台，引得全場鬨堂大笑。
13日上午7點多鐘出發，前往香巴拉時輪壇城文化博覽中心參觀。在寒風中等待了半個多小時後，一位自稱課後被老師留下來自費講解的女信徒，才領着我們邊走邊介紹。中心大樓高11層，頂層是塔式金頂，具有鮮明的藏族傳統建築特點。一、二樓為遊客接待場所，三樓以上中空大殿供奉時輪金剛大佛，四周的三、四、五、六樓為展廳，七、八、九樓中央供奉時輪金剛立體壇城，四周供奉25代法王佛像和傳承各教派壁畫，十樓以上為修學中心、藏經閣、寶箱閣。講解的很專業，完了以後我們被帶進佛教飾品場所。
走出壇城，又馬不停蹄地去郊外的土特產店。導遊卓瑪説是她們村長在城裏開設的，專門銷售村民的藏紅花、蟲草等土特產品，往返和逗留耗去了一個多小時。11多鍾到訪獨克宗古城，留用的時間不多，我們立即走向龜山大佛寺的山坡。世界上最大最重的鎦金轉經筒，吉祥勝利幢就聳立其上。轉經筒高21米，重60噸，需要幾個人一起推才能轉動。走過去，加入轉經的行列，共同順時針推轉經筒一週，祝願神性與世俗在這片土地上共融互生。
藏語稱吉祥勝利幢為“吉參”，有勝利、發展的含義。香格里拉在古藏語中又稱作“吉塘”，有勝利壩、吉祥壩的意思。鑑於此，中甸更名香格里拉時，特建吉祥物吉參銘志。轉經筒純銅鍍金，筒壁上方浮雕文殊、普賢、觀音、地藏四大菩薩，下面是佛家法螺、經輪、寶傘、百蓋、蓮花、寶瓶、金魚、盤長八寶，筒內藏有六字大明咒“唵嘛呢叭咪吽”124億條，筒頂是直徑比筒身還大的圓形傘蓋，輪座為巨大的滾珠軸承，軸承外圍是不鏽鋼管彎成的大環，上面有挽好的布條帶，便於多人同時拉動經輪轉動。
走出大佛寺，以急行軍的速度，走馬觀花中心鎮公堂和吐蕃格子碑後，先去吃飯，下午直接去普達措國家公園。這是我國大陸第一個國家公園，雪山峽谷，湖泊濕地，森林草甸，河谷溪流，原始生態環境保存完好。一年四季，春看綠草夏看花，秋觀落葉冬觀雪，普達措向人們展示着令人驚奇的美麗。前些年來時，在碧塔海和屬都湖邊徒步，於彌裏塘亞高山牧場徜徉，彷彿是一個天然氧吧。
碧塔海核心景區和彌裏塘亞高山牧場全線封閉，我們只能從當曲口開始，徒步屬都湖。湖邊青山鬱郁，遮天蔽日，茫茫蒼蒼的原始森林中面積最大的是寒温性雲、冷杉林，樹幹筆直，直指雲霄，萬木崢嶸，林海滔滔。樹枝上懸掛着飄飄冉冉的淺灰綠色絲掛物，是天然的空氣監測器，只有在空氣純淨的地方才能生長，當地人稱之為“樹鬍子”。“樹鬍子”與原始森林的完美結合，為普達措國家公園打造了一道獨特和諧的自然景觀。
屬都藏語意為奶酪如石頭一樣結實，湖中生活的第四紀冰川時期遺留下來的古生物屬都裂腹魚，是香格里拉特有物種，具有較高的保護價值。湖岸的杜鵑、報春、龍膽、馬先蒿、綠絨蒿是世界上著名的高山花卉，鳶尾、天南星、百合、蘭花是有名的觀賞園藝植物，湖邊還有花紋松鼠出沒、枯樹倒木點綴。百花盛開時，花海裝點密林，使屬都湖顯得分外妖嬈。
屬都湖海拔3700米，天寒地冷，太太有高原反應，行走一段就要吸氧。這是一次挑戰，她穿着配發的羽絨大衣，靠着2罐氧氣，頑強地走完了全程。有了玉龍雪山和屬都湖的嘗試，再去拉薩和林芝應該沒有什麼問題。
（冬行雲南日記12 2020.11.28-12.23遊覽 1.14寫於珠海）
（噶丹松贊林寺入口）
（參康城鄉）
（噶丹松贊林寺長坡）
（拉姆央措鵝鴨滿湖）
（噶丹松贊林寺全景）
（獨克宗大門）
（龜山公園）
（迪慶紅軍長征博物館）
（滄桑歲月）
（香格里拉城區）
（獨克宗古城）
（吉祥勝利幢）
（紅軍長征雕塑）
（獨克宗古街）
（普達措國家公園遊客中心）
（屬都湖棧道）
（屬都湖濕地）
（遠眺屬都湖）
（悠閒的犛牛）
（雲南矮腳馬）
（為挺住高反歡呼）
（勝利到達海拔3600米）
（遊弋的鳥類）
（松鼠領地）
（樹鬍子）
（遊人與枯木）
（雪後湖邊）
（高山牧場）
（藏文化博覽中心）
（香巴拉時輪壇城文化博覽中心）
（導遊的村長土特產店）
（香格里拉郊外）
（途中觀景台）
（高原冬色）