你離得開手機嗎？試問身處21世紀的我們。手機現已成為人們生活必不可少的隨身用品，給我們的工作、生活帶來便利的同時，也給我們帶來了很多不良習慣。很多人越來越忌憚手機的副作用，認為使用手機會帶來輻射。
那麼，手機輻射導致癌症是否有確鑿證據？手機被定義為“可能致癌物”？據有關報告稱：無線通信設備產生的無線電頻率電磁場有可能是一些人患癌症的原因，而這種電磁場可能增加患神經膠質瘤的風險。所以人們對手機輻射的關注日加攀升。其實生活中我們説的輻射是電磁輻射，也叫電磁波。其中只有高能量的電磁輻射，是對人體有直接危害的，例如很難想象到的X射線、gamma射線、α射線、β射線等。而手機信號發出來的輻射屬於非電離輻射。非電離輻射是一種很温和的電磁波，能量很低，只能讓物質內的粒子震動，達不到損害細胞的程度。
另外睡覺時手機最好不要放在牀頭。懶人都有一個習慣，就是充着電，睡前充電方便第二天直接使用。在充電的過程中，手機會有發燙的情況，一些電池不好的，在高温的情況下，可能會出現爆炸的情況，這時候如果手機爆炸了，危險係數可是極高的。對於睡眠比較輕的人來説，還會出現半夜因為手機提醒而驚醒的情況。
有幾個物理減少使用手機危害的方法：撥出電話號碼後，不要急着把電話貼在耳朵邊，看到顯示屏中的“撥通”信號後，再説話也不遲。長時間打手機時，最好左右手經常交替，避免永遠是單側耳朵接電話。睡覺時別將手機放在枕邊。輻射會降低褪黑激素分泌量，影響睡眠質量。不要在乘坐電梯、火車、地鐵等相對封閉空間撥打手機。因為此時手機要不斷嘗試連接中斷的信號，會使輻射增加。
目前研究表明的是隻有輻射量和輻射時間累積到一定程度才可能會導致癌症發生，但正常使用手機的話，遠遠達不到這個輻射量和輻射時間，因此並不需要太恐慌。所以今天我替手機解釋一下，手機這個“鍋”，太重了，不背！