楠木軒

如何成為一名攻擊型中場?

由 豆更生 發佈於 體育

攻擊型中場,在前鋒之後,中場之前,是球隊進攻的靈魂、發動機、領導者,是終結比賽的人。是場上除了鋒線,最耀眼的球員。


攻擊型中場,應該具有哪些特質。

1、閲讀比賽的能力。作為球隊的靈魂,必須要知道何時該防守,何時該攻入禁區,要在密集的中場區域,組織起有效的進攻。能預測比賽的走向,熟悉隊友,熟悉對手,是良好足球思維的體現。比如,莫德里奇、哈維、傑拉德,他們總是能夠理解比賽,總是能夠出現在該出現的位置。

2、射門得分的能力。他們不僅為隊友創造得分的機會,自己也是強力得分手,往往可以在關鍵時刻,完成一劍封喉。

3、領袖的氣質。在重要比賽中,頂住壓力,調動全隊的士氣,沉着、冷靜、有感染力,是進攻型中場不可或缺的能力。要讓足球,時刻向前,要帶領球隊,突破重重障礙,直到面對門將。要得到隊友的支持,無論順境還是逆境,甚至是發生衝突時。

4、特有的創造力。在比賽中,我們常看到一些出色中場球員的神來之筆,那種充滿靈性和想象力的傳球,既讓比賽更具觀賞性,又讓對手失去繼續戰鬥的信心。

5、承受重壓。因為是進攻的核心,當球隊不能打開局面,或者出現失誤後,就要承受場內和場外的指責,沒有一顆頑強的心恐怕承受不來。


那麼,如何成為出色的攻擊型中場?

1、培養足球洞察力。時刻注意預判足球的運動軌跡,並觀察對手的跑位和動作,從對手的動作或表情細節,找出對手的漏洞。

2、精準傳球。傳球能力,是基本功的體現,在訓練中,要強化一腳傳球的能力,停球要到位,不僅要停球舒服,還要便於下一步的動作,高手對決,也許就是多餘一個動作,就失去了機會,所以,有時看到中超的球員停球幾米遠,只能感慨差距還是巨大啊。

3、不停地跑動。出色的耐力、不停地奔跑,是贏得機會的關鍵。跑動能力是突破防守的武器之一,作為進攻型中場,往往會有單刀的機會,如果跑動能力不強,就無法一個人完成進攻,機會也就錯過了。

4、得分能力。這個毋庸置疑,作為一個進攻領導者,一個可以終結比賽的人,射門能力必須要強,無論是遠射還是任意球。

5、帶球能力。把球牢牢控制在腳下,這個是前提,雖然現在強調快速、簡單觸球,但這並不矛盾,因為有時帶球比傳球更安全。

6、協調全隊。足球是團隊項目,不是一個人的戰鬥,當然,這也是作為組織者個人魅力的體現。

以上只是作者的片面理解,不當之處,還望大家留言指正。