跳水運動是一項優美的水上運動。跳水運動對運動員的身體素質要求特別高。具體表現在時間把握能力、平衡能力、運動員身體柔韌性、協調性、優美感等。總之，跳水運動相信我們大家沒有在現場看過，也會在電視上、視頻中看過。看似運動員們的動作簡單，實則非常難。想要在台上跳出優美，就需要在台下不厭其煩地練習。所謂台上十分鐘，台下十年功，正是如此了！
2015年間，在新加坡舉辦的東南運動會上，來自菲律賓靈魂跳水隊的兩位隊員先後登上跳板，先後震驚全場！不愧是來自同一訓練隊，連成績都不分上下，都是零分！事後負責人為了安撫運動員，回應道：兩人已經盡力了，也是非常的夠意思。
跳水運動是從高處開始以各種姿勢跳下，並以特定的姿勢進入水中的一項優美的運動。跳水運動可分為實用跳水、表演跳水和競技跳水。
有關跳水的歷史，至今發現最早的遺蹟是英國博物館的頭部向下的雕塑。足以表明早在古代，先人們就已經開始了跳水運動。跳水運動首次被列為奧運會的項目是1904年在美國聖路易舉辦的第3屆奧運會。可見跳水運動歷史之悠久。
競賽性跳水可分為高空跳水和競技跳水。但因高空跳水自身的危險性極大，所以便沒有被世人推廣。其中競技性跳水又可分為跳台跳水和跳板跳水。
跳板跳水的起跳方向分為五種，分別是向前、向後、向內、反身、轉體，這五種有各自對應的跳水動作（運動員可以自選），跳板距離水面有1米和3米兩種。跳台相比跳板更硬，沒有彈性，所以距離水面的高度更大，可以分為5米、7.5米和10米三種。但在奧運會中僅僅使用10米高的跳台。
現在被我們熟知的跳板跳水運動早在1908年就被先人打下了基礎。在倫敦舉辦的第4屆奧運會上，成立了國際水上運動聯合會，並重新為跳水競賽制定了統一規則，也是在此次的奧運會上，增加了跳板跳水運動。此後，跳板跳水運動不斷髮展，改進動作樣式，漸漸地演變到現在的樣式豐富多彩的跳板跳水。
跳水最出名的國家非中國莫屬。中國在奧運會上的跳水從始至終都是強項，聞名世界。然而菲律賓的跳水隊總以各種辣眼的方式出現在人們的眼前。
因為菲律賓跳水運動員姿勢奇葩，表情搞笑，落水方式出乎意料，總能成為人們的笑點和茶餘飯後的談資。網上的搞笑視頻更是層出不窮，令人歎為觀止，更有神評論：\"每天一遍，防止抑鬱！\"
菲律賓是一座沿海的國家。生活在這座國家裏的人們，游泳跳水是已是常態。可能正是因為他們對跳水、游泳太過熟悉且熟練，才影響了他們規範地做出動作。
舉個例子，在考駕照的行業裏，流傳着這樣一句話，會開車的人有些比不會開車的人考證還要難，這正是因為會開車的人他們已經對開車的動作形成了習慣，在考駕照的過程中，以前的習慣很難被遺忘，標準的操作更難成為現有習慣。
儘管菲律賓的跳水運動成績目前處於劣勢狀態，但它為世界人民帶來了歡樂，就是有意義的！生活中的許多事物也是一樣的道理，它的存在可能並不優秀，但它的存在一定是有意義的，這邊印證了中國的一句俗語：存在即合理！
2015年的東南運動會上，靈魂跳水隊的表現，引得全世界的焦點。菲律賓選手第一位登場的是靈魂跳水隊隊員1號菲常寶，他身穿代表大海的天藍色的涼褲，懷着期待的心情上了台。天藍色在他黝黑的皮膚的映襯下也格外迷人，似笑非笑的神情似乎在訴説着他對這次的比賽勢在必得。
他自信滿滿地走上跳板，輕盈地邁動腳步，走到踏板中間時，他開始彈跳，剩下的一半路程是彈跳着過去的，到了踏板末端他騰空而起，接着，在空中翻轉兩圈，關鍵的時刻到了，只見靠近游泳池的觀眾們全部拿手擋住面部、身體蜷縮後退，他濺起了諾大的一個水花，臨近的觀眾無一倖免，都被他濺起的水花打濕！
慢鏡頭下可以看到，他在最後一次的彈跳中似乎有些失誤，空中翻轉時，他的雙腿張開，兩隻手分別緊緊地抓着兩隻腿，他的頭髮也跟着翻轉的身體肆意飄動，因為下落的速度很快，他緊緊地閉着雙眼，似乎在為落水做準備。
他的牙齒緊閉，嘴唇被周圍的空氣掀開，模樣十分搞笑，最後也是背部先入水，水花四濺！賽後的鏡頭中，他的背部在黝黑上又增加了一些紅，似乎是剛剛的背部落水引起的。看着讓人觸目心驚，一定很疼！
靈魂隊的第一位選手背部先落水，濺起了偌大的水花，場面一度非常尷尬。隨着水花的濺起，菲常寶的成績也是非常遺憾地變成了零分。但此時菲律賓仍有希望，因為他們還有一名來自靈魂隊的選手—2號選手菲常小。
他們寄希望於菲常小。比賽中菲常小的壓力錶現在嚴肅的臉上，他的表現比1號優秀許多，但實力相差並不懸殊，菲常小膝蓋先落水，水花雖然沒有1號濺起的大，但仍然讓人無法與優美聯想在一起，他的成績也是零分！
比賽過後，兄弟兩人並肩坐在一起，牽着手互相安慰，他們的臉上流露出濃濃的悲傷。在奧運會這樣的國際舞台上，不僅沒有為國家爭光，反而讓國家蒙羞，換成誰，心裏都會很難受。但結局已定，他們的神情非常悲傷與愧疚，觀看的觀眾都感同身受，悲傷溢出屏幕。
靈魂隊的負責人在採訪中，不僅沒有責怪他的隊員。相反，他真誠地安慰自己的隊員，並向媒體澄清：\"他們已經盡力了。\"是的！能夠站在那個跳板上，努力為國家爭光就值得人民驕傲！
在生活中的許多事情也是同樣的道理，只要付出了自己全部的努力，就算事情失敗了，也不會感到遺憾！儘管菲律賓在跳水運動上處於弱勢，但他們在其他方面仍然很優秀，比如高爾夫、籃球等。所以，我們在生活中也要善於發現自己的長處，不要一味地鑽牛角尖。